买的不放心可以自己做啊，煮各种粥，花卷包子也不难。不会也不想学的话，你就要权衡了，是营养单一危害大，还是添加剂危害大。

粥，鸡蛋黄，摊个鸡蛋蔬菜饼，番薯，玉米，蔬菜，包好了饺子存冰箱里随时蒸，等待。反正尽量保证一天50-75克肉，一个蛋黄，5种蔬菜，100-150克碳水化合物，500毫升奶。

有一种扯蛋器，可以弄黄金蛋。宝宝爱吃又方便，可以试试。

回复 w1564156956130
粥，鸡蛋黄，摊个鸡蛋蔬菜饼，番薯，玉米，蔬菜，包好了饺子存冰箱里随时蒸，等待。反正尽量保证一天50-75克肉，一个蛋黄，5种蔬菜，100-150克碳水化合物，500毫升奶。

蒸饺子不错，谢谢