夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼 与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的 平衡与受精卵顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿 的发育和提高日后宝宝身体的灵活度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

我排卵后也正常去运动。其实也很纠结这样到底好不好。

回复 爱吃樱桃的老虎
我排卵后也正常去运动。其实也很纠结这样到底好不好。

这月做了人授，医生交代不要剧烈运动，我没问清楚是多少天不能剧烈运动

回复 w1557183575751
这月做了人授，医生交代不要剧烈运动，我没问清楚是多少天不能剧烈运动

等待好消息 先不要运动了。祝好孕！

回复 爱吃樱桃的老虎
等待好消息 先不要运动了。祝好孕！

没有好消息，今天刚知道没怀上，心碎一地

没有运动，偷懒。。

我最近也纠结这个问题，其实着床前应该是可以动的，防止宫外孕。着床后才是不要剧烈运动，这样算来，一个月差不多15天不能动了

回复 w1557183575751
没有好消息，今天刚知道没怀上，心碎一地

不要灰心呀。该来的总是回来的。我备孕八个月了，每次都听难过。我就告诉自己，我得好好的，这样宝宝在天上选妈妈的时候才会选择我。

回复 爱吃樱桃的老虎
不要灰心呀。该来的总是回来的。我备孕八个月了，每次都听难过。我就告诉自己，我得好好的，这样宝宝在天上选妈妈的时候才会选择我。

再做一次人授不成就考虑试管了，确实灰心了，从姨妈第一次来就很规律，这月第一次量很少很少，人都不正常了

楼主你怀了吗

回复 q1481104819375
楼主你怀了吗

还没有，要去做试管了