备孕的你,每个月都准时监测排卵,准时安排同房,每个月都期待着能“一击即中”,却终究是“空空如也”。
为什么那么尽心尽力,却不能迎接好孕的到来呢?
生育本就是夫妇两个人的事情,除了要男方提供优质的精子外,女方也要提供优质的卵子。而一旦卵泡发育不良,就无法获取到优质的卵子,“怀孕”就成为遥遥无期的等待......
所以,若想提高怀孕率,首先要养出好卵泡。
从外形上,好卵泡看起来圆润、饱满、具有立体感,通俗点说就是——高颜值!!!
正常情况下,卵泡直径在18~25mm左右,排出的卵子质量高,也更容易使女性受孕。一旦卵泡的“颜 值”不高,出现以下几种情况,怀孕就会受到阻碍。
1、卵泡较小:卵泡发育不成熟,直径小于18mm;
2、卵泡不圆:椭圆形或枣核形卵泡,都无受精能力;
3、卵泡不破裂:卵泡发育成熟但是不破裂,无法排出卵子。
卵到用时方恨少!这是怎么回事呢?家圆君又来科普了!卵泡发育不良的原因主要有以下几点:
下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能是一个完整而协调的神经内分泌系统,其中任何一个环节出现bug,都可能影响卵巢正常排卵。如垂体腺瘤、高泌乳素血症等均可引发女性闭经及卵巢排卵异常。
先天性卵巢发育不全,多囊卵巢综合征、卵巢早衰、巧克力囊肿等,都可影响卵巢排卵功能。
如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进等疾病,会影响卵巢生殖轴功能的正常调节,继而影响卵巢排卵。还有全身性疾病,如重症糖尿病也会引起卵巢排卵障碍,导致不孕。
精神压力过大的女性,往往会导致内分泌失调,间接引发卵泡发育不良。
爱美是女人的天性,很多女性朋友由于过度减肥而导致内分泌紊乱,进而影响卵巢功能。
卵泡发育不良的女性,应及时就医,以免错失治疗的最佳时机。尤其是卵巢早衰的患者,及早发现、及早治疗是关键。
另外,在饮食方面,女性朋友也要注意营养均衡,少吃生冷辛辣食品,多吃一些有利于卵泡生长的食物,戒烟戒酒,注重身体锻炼,增强体质,在压力较大时要学会放松身心,保持良好心态。
养卵数十年,一朝见效力。大家一定要好好养护自己的卵泡,才能提升卵子利用率,早日获得好孕哦!
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