我听有人说西梅比较有用，你可以试试

我最近也是，2天一次，郁闷死

回复 茕茕(๑•̀ㅂ•́)√
我听有人说西梅比较有用，你可以试试

好 谢谢

回复 w1552616828677
我最近也是，2天一次，郁闷死

那你至少还拉得出

回复 播星人u4tnjy
那你至少还拉得出

我也是酝酿逼自己拉的，并与便意

香蕉和牛奶用榨汁机打碎了喝

多吃素，散散步，通气了就好了

大夫给我开的乳果糖，还挺管用的

我用的开塞露，瞬间出来

回复 2987106558
我用的开塞露，瞬间出来

不敢用开塞露 塞进去。。好可怕

回复 播星人u4tnjy
不敢用开塞露 塞进去。。好可怕

还好吧，主要是憋着肚子不舒服啊

卡士奶的那款餐后一小时有用

先用开塞露用一下嘛，没事的，好过你憋着难受，之后多吃点通便水果，我一天吃两三个火龙果，上厕所很通畅

乳果糖效果很好

回复 小丑鱼的妈妈
先用开塞露用一下嘛，没事的，好过你憋着难受，之后多吃点通便水果，我一天吃两三个火龙果，上厕所很通畅

恩。。谢谢啦

回复 想要个小猪宝
乳果糖效果很好

什么牌子啊

一大早空腹喝蜂蜜水、晚上快走散步，就放了几个屁。还是拉不出来。烦死了 一胎不知道啥是便秘。二胎三天两头拉不出来，真是愁人

早上空腹吃个苹果，再喝杯温开水试试

京东买孕妇益生菌，或者用蜂蜜栓