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[饮食营养]

血糖孕妈们,分享你们每天的饮食。

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来自疯狂造人 |举报
31926 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我来自马来西亚,目前怀孕二宝,在24周的时候,被检查出有血糖,目前我空腹血糖比较高,有什么办法能让空腹血糖降低吗?
还有想问问,有血糖的孕妈们 ,你们是如何度过孕期的?每当看见自己爱吃的食物 甜品 零食 水果 通通不能吃 不能碰……那感觉真的是 好像快快的结束孕期……唉~
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DebbieLee (楼主)
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九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 xue576292750
我也是空腹高
明明晚上没有吃什么 偏偏早上起来就是空腹高……护士都很紧张,说要吃药控制了 ,不然会有危险啊 什么的,搞到我这个孕晚期精神兮兮的, 想快点结束这个孕期……
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3
九级宝宝 | 产后(四宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
高到多少呢?
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4
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
高到多少哈 我是喝糖两小时没过关 现在也在控制
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5
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
用新鲜玉米须煮水喝,我看好几个宝妈都是这样降下去的,
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DebbieLee (楼主)
6
九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 dellawang
高到多少呢,饮食控制不了的话要打胰岛素,我高的不多,饮食控制住了,甜食水果基本不能吃了,米饭是超级超级升糖元凶,我差不多就中午吃拳头大长小米饭,主食靠肉和蔬菜扛饿,水果主要吃黄瓜西红柿,有甜味的水果比如猕猴桃,蓝莓,半个苹果在饭后和饭前一两小时单独吃。 餐后一小时多走路,多喝水,多喝汤,有的妈妈说喝汤也不行,我觉得还可以。
我今天中午就多吃了一点点米饭,把两个蔬菜光盘,吃撑了,餐后血糖就高了,所...
饭后2小时都刚好,就是空腹比较高,5.3 5.6这样 …………我已经控制饮食了~就是空腹高而已
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