多喝水，我是一天喝一热水壶的水，然后喝汤，喝豆浆，还有椰子汁！确实效果很有

效果不大，一胎羊水少一直拼命喝水喝椰青也没用

回复 q1557445376390
多喝水，我是一天喝一热水壶的水，然后喝汤，喝豆浆，还有椰子汁！确实效果很有

羊水偏少，胎动会很厉害吗？缺氧？

回复 NoisyCoconut
效果不大，一胎羊水少一直拼命喝水喝椰青也没用

难道是个人体质问题？

椰青吧，我就是喝椰青补到正常范围的，但是也因人而异，并不是每个人都有效果

我31周产检也是羊水偏少，后面喝了三天温开水复查就补上来了

回复 福宝福宝快来临
我31周产检也是羊水偏少，后面喝了三天温开水复查就补上来了

我也试试

回复 團寶兒
椰青吧，我就是喝椰青补到正常范围的，但是也因人而异，并不是每个人都有效果

先试一下，看看复查结果。

回复 w1535636881422
我也试试

一天喝2500-3000的水了

回复 w1535636881422
羊水偏少，胎动会很厉害吗？缺氧？

胎动我不清楚，不过会缺氧！你可以早上起来喝一大杯水，洗澡完喝一杯水！这些时候都是最缺水的。

补羊水纯豆浆效果最明显

椰青特别有效果，可以买椰青来喝，而且可以净化羊水

回复 w1535636881422
难道是个人体质问题？

我觉得是，我妈怀我的时候也是因为羊水不多了剖的