孕25周，空腹血糖偏高5.3，饭后1小时和2小时血糖正常

#妊娠期疾病

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医生说调整饮食先观察一周，自己买了个血糖仪，还是早晨空腹高，饭前饭后正常，好苦恼，有跟我同样状况的宝妈吗？

讨论区

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是5.3还是高了5.3？

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猴宝要来 | 备孕达人（二宝）

我做糖耐前吃了两天的杂粮饭和荞麦面血糖就正常了，刚开始是口渴尿多，买的血糖仪回家测也是空腹血糖5.6餐后一小时和两小时都正常，不管怎样先对付了医生的检查，以后我再注意点饮食吧

始于初见I | 产后（大宝）恢复期

主食只吃杂粮饭，荞麦大米小米之类的，少食多餐，吃青菜和红肉，断糖类淀粉类粥类食物包括水果，实在馋就喝个木糖醇酸奶吧，洋葱苦瓜木耳都是降糖食物，苦瓜少吃，还要多运动，可以散步，但是速度不可以太慢，一天一万五千步，一周就能减下来

杺杺偌渏 | 备孕达人（大宝）

我也是空腹5.25，现在正在改变饮食，我发现我只要吃主食多一点和吃饱了血糖就会比较高，当然餐前肯定也变高了，所以每餐都不敢吃饱（可以加餐，少食多餐），而且主食改为粗粮较多比例，大米和面食真心不敢像平常那样吃了！

宝贝平安降生 | 备孕达人（大宝）

后期更难控制....

余生么！ | 产后（大宝）恢复期

我也是空腹高。后来就吃了几次黍米～在查的时候就4点多了。间隔一个星期。黍米饭，黍米粥。

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