在备孕的路上好运气才会有好孕！

关在窈君

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31763 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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以前发了一个关于好运气带来好孕的帖子，短短两天时间引来很多小仙女们的关注和留言、咨询、不胜感激，有发私信哒，有问具体情况哒，诚惶诚恐。细想来，在备孕的路上，每一个小仙女都有一些艰辛的心路历程，有些不善文辞，有些没有时间，碰巧我平日喜欢挥笔舞墨，也乐于分享我的经历，用四五天的时间码字整理图片，是为了给小仙女一些建议，在备孕的途中找准方向，建立强大的自信心，所以又用了一天半时间整理出以下文字，取其精华，弃其糟粕。请大家有的放矢的选择适合自己的备孕方式，早早的和宝宝见面，废话不多说，盛上干货！
一、本人备孕近半年，身体状况良好，耐力强，喜欢慢跑锻炼（每次均在10KM以上），这次能顺利备孕成功，与我长期坚持强身健体有很大关系，身体就像一块地，土壤肥沃才能结出好的果子。
二、上次那个帖子漏了一个细节，7月份整个月几乎每天都会吃两到三个新鲜的无花果，书上说无花果的好处很多（感兴趣的可以百度查阅资料）不知道和这个是不是也有关系。
三、备孕期间不盲目乱吃各种补品，身体就像一个磁场，你要相信他强大的修补机能，某堂的维E每天晚上吃一粒，白天吃维C，偶尔吃几片阿胶片，还担心夏天吃上火，后来就不吃啦。
四、从二月份每天晚上用姜粉泡脚，也用中药泡过脚，但每月早早孕试纸还是华丽丽的白板，可能那时候心理压力很大，特别是二月份，满以为中了，结果希望越大失望越大，为此还哭了鼻子，所以凡事不能苛求。
五、锻炼身体很有必要，7月份早上4点多起床跑步，坚持了二十天，后来因为单位事多，间断了几天，即使是月经期了是快走加慢跑（根据自己身体量力而行）慢跑完还会跑绳100多下，坚持锻炼让身体呈现最佳状态，还有要坚持喝豆浆，补充雌激素。
六、7月31日月经第一天，到2号结束，我往常的周期一般是28天左右，属于时间比较短的，而且量也不大，每月还总是往前提前五天，比如说这个月是9号，下个月就提到了2号，雷打不动。后来吃了三副中药，阴错阳差的倒调理好了，7月31日月经期没有血块，颜色也不太有暗红色，这个我在每一篇帖子里提到过，而且女生容易宫寒，坚决不能吃冷饮，冰糕、汽水什么哒更不能吃。
七、要做检查，要做检查，要做检查。女人到一定年龄，身体机能都会多少出问题，尤其是结婚，有夫妻生活势必会有些的妇科炎症，本人还好，做检查时有轻微的炎症，在医院医生进行正常的清洗、消毒，就去做输卵管造影。所以当正常同房达三个月以上还怀孕的夫妻双方要去做检查，不可盲目吃各种补品，小心适得其反。
八、心态放平，这次成功怀孕，除了从二月份到五月份的激素六项监测，连着两个月卵泡监测，做了输卵管造影，通过检查各项指标都正常后我再没做任何检查，也没做艾灸，也没泡脚，除坚持喝了十多天的豆浆（我这样说会不会导致黄豆脱销，涨价，哈哈哈哈）因为我相信我的身体没有问题，我已准备好等着宝宝的到来，这样说什么意思呢？如果每天精神紧张，睡觉不好，胡思乱想，会造成内分泌紊乱，身体也会出现问题，坚信该来的总会来！
祝小仙女们心想事成，早上好孕！
送大家一段话————————
爱情
都是先红了脸
后来红了眼
幸福
是他关心你生活的点点滴滴
过了耳听爱情的年纪
爱是动词
行动才是爱最好的说明书
大家赶快动起来！
加油！