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“我正在参加造造官方活动:【造造宝贝行动】重金悬赏你的备孕故事,只要发帖就有奖励,评为精华帖即可领取20元现金,还可以参与年度精华帖大评选,冲击额外10万金币奖励和造造颁发的【造造宝贝行动】官方认证证书1个!欢迎你也来参加哦!” 提起备孕,异地是一个很大的障碍,尤其是军婚(军人外出不方便),而且我又有工作,这样只能抓住每一次的排卵期。 我跟我老公是2017年10月份结婚的,我们在结婚之前就一直想要小孩,但是一直没有在一起。 2017年10月,我老公休假回来准备结婚,但是我们两个都是备孕小白,以为只要在一起就会怀上的,根本不知道排卵期,排卵日等等,再加之操办婚礼,两个人都比较累,可想而知,完全没戏。也就是在这次失败之后,我接触到了疯狂造人这个APP,在这里面我学习到了很多备孕的知识。 由于我大姨妈不准(总是推迟,有时可以推迟十多天),所以算不出排卵日,我就在网上购买了排卵试纸(我觉得对大姨妈不准的妹纸们还是挺有用的),坚持测试了两个月的排卵期,可能是由于备孕压力太大了,大姨妈更加紊乱了。我又购买了含在口里的温度计,利用温度测量和排卵试纸相结合的方法。对了,其实我的排卵期挺好找的,因为有白带拉丝,只是持续几天,找不准排卵日。 2018年1月,我带着自信满满来到了我老公的部队,想着这个月一定会成功的,因为我们都坚持科学备孕。但是我一到他部队就有点水土不服,便秘,燥热,晚上睡不着。呆了不到一个月的时间,我又得回家上班了。 两次备孕都没有成功,对我们打击挺大的(最主要我们很难凑在一起),于是我老公就去检查精子质量,而我刚好趁着学校安排的体检也把身体好好检查了一遍。 2018年5月,我老公休假回来,我们一如既往的科学备孕,还是没有成功。在这期间,我们也吵过,我老公说是我的原因,要我去检查输卵管,卵巢之类的,我觉得我还年轻,生活习惯也挺好的。 后来我在网上查到运动,跳绳,吃黑豆都可以让排卵期提前,于是从5月份开始我坚持每天早上跑步,每天晚上跳绳,每周煮两次黑豆吃。的确,大姨妈规律了,基本30天左右一次,大姨妈正常,排卵期就好找了。 2018年7月,我又来到了老公的部队,但是这次还是没怀上,于是我们就去医院检查了性激素六项,结果泌乳素偏高,孕酮偏低,于是医生开了溴隐亭。 说说怀上的这个月,2018年 8月,查出来之后,我就每天坚持吃药,喝豆浆(医生说喝豆浆可以补孕酮,让卵泡长的又大又圆),早上跑步,晚上散步,清早起来量体温,坚持测排卵试纸。可能这样规律的作息,让排卵期提前了,这次能怀上宝宝,我也觉得是一种缘分。因为在这期间我涉及到工作调动的事情,只能提前从老公部队回来,回来前一天排卵试纸测到了最强阳,一直心里想着工作的事情,都没有想被备孕的事情,但是就是这样反而怀上了。 今年我玩的很好的闺蜜问我备孕的事情,他们在一起也大半年了(同城市的周末夫妻),我也跟她说了我的备孕心得,果不其然,两个月后她也怀上宝宝了。 我的备孕心得,总结起来就是:孕前检查(男的做精子质量检查,女的检查性激素六项和甲状腺激素)+科学备孕+合理运动+正常饮食+心态放松=好孕自然来! |