产后没奶怎么办

#宝宝喂养

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产后13天了，母乳不够吃怎么办？怎么催也下不来，也不胀痛，软软的摊在那里，发愁

讨论区

w1523670614837 | 备孕达人（大宝）

鲫鱼汤下奶效果特别好

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补气血，女人气血足了就有奶。喝五红汤（红小豆，花生，黑米，红枣，桂圆3个。多放水，多喝里面的汤水）或猪肝汤（生猪肝3-5片加黄芪5粒，枸杞3—5粒，煮汤每天一碗，猪肝吃掉）。坚持下去，三个月内都有机会补上来的，我那会差点放弃了，二个月零二天突然奶就够了。但是不管有没有奶，每天必须保证让宝宝醒了就吸，两边都吸。然后再给奶粉补贴

Luis666 | 产后（大宝）恢复期

我是第三个月吃的阿胶糕，奶水上来了，气血不足都会导致奶水不足，女人从怀孕到生产到哺乳，都损耗很大的，需要补气血。

五木觉主 | 产后（大宝）恢复期

补奶粉呗，，

小聪聪你最棒 | 备孕达人（大宝）

鲫鱼汤，排骨汤，酒酿蛋汤，丝瓜汤，牛奶木瓜汤

豆妈盼二宝 | 备孕达人（大宝）

补气血，我是出了月子奶才多起来，一开始都是混合喂养

lovecc123 | 备孕达人（大宝）

我现在出月子了，还是奶水不够，奶粉越加越多，感觉快坚持不下去了

猪宝宝Jackson

鲫鱼汤和木瓜汤特别管用

正正的歪歪 | 孕（二宝）31周3天

我18天了，奶水也不多，愁死了。喝汤喝到吐也不见效。

Lucky.girl | 产后（二宝）恢复期

我四个月了，奶水越来越少，宝宝不肯吸，只有夜奶够吃，白天最多挤两次奶，都感觉不到涨奶了。哎，主要是宝宝不吸就回奶，太累了，打算半岁断奶算了

咕噜噜米

吃点卵磷脂通奶试试看，会让奶水比较好出来，然后鱼汤、葫芦巴茶可以多喝，每天一定要喝够水量才会有奶喔，记得也要多给宝宝吸
也可以在挤奶或给宝宝吸之前先热敷一下胸部，应该会比较好一点喔

q1563374779598

姐妹们，你们的预产是哪天啊？四维都过了吗？有开始给宝宝和自己准备各种小东西了么？有没有觉得，现在的母婴用品太多了，五花八门，琳琅满目的，都不知道从哪里下手？我是个二胎宝妈，想起我原来怀大宝的时候，什么都不懂，天天都在做功课，研究买什么怎么买，天天网上各种比较各种买，选了很多东西，但是，后来生完才发现：辛苦买回家的东西，有好多根本就没有用上！

q1563374779598

多吸吸，会好点

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