时间过的真快，转眼间就进入20周，孕期就已经过了一半。提起唐筛，好多孕妈心里多多少少都有些担忧，我也是过来人，那种忐忑的心情我是感同身受的。
记得刚开始的时候，因为看到好多人因为唐筛过不了，又得做无创，等的时间太长，所以一直在犹豫做唐筛还是无创。后来医生建议我一胎可以先做个唐筛看看，而且唐筛是免费的。于是我就按照医生说的做了唐筛，抽血然后做了B 超。接下来就开始了两周的漫长等待，天天打开手机APP看结果，怕结果是高风险或临界风险，怕医院打电话再去做无创。感觉时间过得无比的慢！好不容易熬到两周后，结果出来了，谢天谢地~都是低！风！险！
当时是我老公先查到唐筛的结果，但是他看不懂那一串数字，又不敢告诉我，还偷偷去医院找医生问了，没问题才回来告诉我。真贴心~忍不住给我老公点个赞(*^__^*) 嘻嘻
结果没问题，那么之前的心中大石也就放下啦~给自己和宝宝点个赞！有几点经验分享给大家：
1、心态要放平和。不要看别人有高危临界风险什么的，就自己瞎想。风险虽然是存在的，但大多数人都会通过的，不用太过担心。
2、唐筛需要抽血，所以要空腹哦。可以带一些水煮蛋、面包等干粮在包里，抽完血就能吃了哟。
3、医院人比较多，最好有人陪同，可以帮忙排队。我就是老公陪同去的，他排队，我在旁边坐着等。
4、关于做唐筛还是无创。年轻的孕妈妈，身体没有异常，按常规做唐筛就可以了，再而言是免费的嘛。但若是高龄孕妈，患有妊娠综合症的，可以直接跟你的医生沟通，看看是否可以跳过唐筛直接做无创。记住一点，不能听风就是雨，盲目随大流，毕竟适合自己的才是最好的嘛！
孕期除了定期到医院产检，孕妈妈的营养也是不能被忽视哒，正所谓“一人吃，两人补嘛”~说到这个事情，很多人都会纠结吃近年来火爆的海淘黄金素还是国产的金斯利安，这两种我都吃过，也跟姐们简单讨论下~
之前查了资料，对于孕期内补充的产品成份与口感，我是十分谨慎的！
总所周知，国际推荐的叶酸标准含量是0.4毫克，同属斯利安研发的金斯利安多维片每片的叶酸含量也正是0.4毫克，而黄金素每颗只含0.25毫克（1颗不足，2颗又超标了，晕！）另外，联合国儿童基金会、世界卫生组织以及国际控制碘缺乏病理事会共同推荐“孕妇和哺乳妈妈对碘的每日所需量是200微克”，咱国内食盐本就含碘，成年人大约每日可从日常饮食中获取约150微克的碘，越洋而来的黄金素里头也含碘，每颗含碘75微克，每天来1-2颗黄金素，噗，那就碘超标了！这可会容易造成甲状腺问题！
再说说关于口感与味道的事情，金斯利安没有特殊味道，相比起黄金素也小巧得多，易于吞服。而黄金素是胶囊，咬破会有很重的鱼腥味，若生吞则是一股浓浓的巧克力味，像我这种对味道敏感、生来对胶囊有莫名恐惧，是个巨大的挑战啊！！
你问我选哪个？若你面对着一个成份含量符合国人所需标准、口感良好易于吞服，还是选那种每天冒着超标风险，忧心忡忡地生吞被卡喉咙的悲情戏码？毫无疑问当然选前者金斯利安啊！
再唠叨一下，孕期状况每个人都不一样，但是为了肚子里的宝贝，当妈当爸的就多做做功课，选择适合自己的才是关键！
我这周天去做了肚皮彩绘，来一张纪念下唐筛顺利通过，希望我们都能有个健康可爱的猪宝宝。(*^__^*)
记得刚开始的时候，因为看到好多人因为唐筛过不了，又得做无创，等的时间太长，所以一直在犹豫做唐筛还是无创。后来医生建议我一胎可以先做个唐筛看看，而且唐筛是免费的。于是我就按照医生说的做了唐筛，抽血然后做了B 超。接下来就开始了两周的漫长等待，天天打开手机APP看结果，怕结果是高风险或临界风险，怕医院打电话再去做无创。感觉时间过得无比的慢！好不容易熬到两周后，结果出来了，谢天谢地~都是低！风！险！
当时是我老公先查到唐筛的结果，但是他看不懂那一串数字，又不敢告诉我，还偷偷去医院找医生问了，没问题才回来告诉我。真贴心~忍不住给我老公点个赞(*^__^*) 嘻嘻
结果没问题，那么之前的心中大石也就放下啦~给自己和宝宝点个赞！有几点经验分享给大家：
1、心态要放平和。不要看别人有高危临界风险什么的，就自己瞎想。风险虽然是存在的，但大多数人都会通过的，不用太过担心。
2、唐筛需要抽血，所以要空腹哦。可以带一些水煮蛋、面包等干粮在包里，抽完血就能吃了哟。
3、医院人比较多，最好有人陪同，可以帮忙排队。我就是老公陪同去的，他排队，我在旁边坐着等。
4、关于做唐筛还是无创。年轻的孕妈妈，身体没有异常，按常规做唐筛就可以了，再而言是免费的嘛。但若是高龄孕妈，患有妊娠综合症的，可以直接跟你的医生沟通，看看是否可以跳过唐筛直接做无创。记住一点，不能听风就是雨，盲目随大流，毕竟适合自己的才是最好的嘛！
孕期除了定期到医院产检，孕妈妈的营养也是不能被忽视哒，正所谓“一人吃，两人补嘛”~说到这个事情，很多人都会纠结吃近年来火爆的海淘黄金素还是国产的金斯利安，这两种我都吃过，也跟姐们简单讨论下~
之前查了资料，对于孕期内补充的产品成份与口感，我是十分谨慎的！
总所周知，国际推荐的叶酸标准含量是0.4毫克，同属斯利安研发的金斯利安多维片每片的叶酸含量也正是0.4毫克，而黄金素每颗只含0.25毫克（1颗不足，2颗又超标了，晕！）另外，联合国儿童基金会、世界卫生组织以及国际控制碘缺乏病理事会共同推荐“孕妇和哺乳妈妈对碘的每日所需量是200微克”，咱国内食盐本就含碘，成年人大约每日可从日常饮食中获取约150微克的碘，越洋而来的黄金素里头也含碘，每颗含碘75微克，每天来1-2颗黄金素，噗，那就碘超标了！这可会容易造成甲状腺问题！
再说说关于口感与味道的事情，金斯利安没有特殊味道，相比起黄金素也小巧得多，易于吞服。而黄金素是胶囊，咬破会有很重的鱼腥味，若生吞则是一股浓浓的巧克力味，像我这种对味道敏感、生来对胶囊有莫名恐惧，是个巨大的挑战啊！！
你问我选哪个？若你面对着一个成份含量符合国人所需标准、口感良好易于吞服，还是选那种每天冒着超标风险，忧心忡忡地生吞被卡喉咙的悲情戏码？毫无疑问当然选前者金斯利安啊！
再唠叨一下，孕期状况每个人都不一样，但是为了肚子里的宝贝，当妈当爸的就多做做功课，选择适合自己的才是关键！
我这周天去做了肚皮彩绘，来一张纪念下唐筛顺利通过，希望我们都能有个健康可爱的猪宝宝。(*^__^*)
