备孕的时候看了很多帖子，各种焦虑，心想等我怀上也要把自己有用的东西分享给那些焦虑中备孕的姐妹，今天终于有闲心叨叨几句了。
17年结婚后想着自己这几年身体状况不佳调理调理再怀: 吃饭不香吃不胖怕冷，以前在南方上学的时候冬天洗冷水澡，经常喝绿豆沙冷水，不运动，多年前例假就开始缩短，后来间隔23天左右来一次，一次一到两天就结束，这个让我很恐慌。本着调理好例假再怀孕的想法开始了盲目喝中药的路程，这个大夫那儿喝几个月不管用再换个大夫。喝了一段时间更焦虑了，开始乳腺疼，去医院做了下检查，卵巢功能低下amh0.91，要宫颈炎估计也有附件炎，子宫肌瘤2.0左右，当时很绝望。一直以来有点排斥西医的治疗方法，总觉得西医只是头痛医头脚痛医脚，妇科问题也是暂时抑制暂时好转，所以还是转向中医，结果就在我们这个小地方遇到好几个庸医，现在想来也觉得自己能马不停蹄得换大夫喝中药喝一年多真是勇气可嘉，结果是问题没改善还把原本一般的脾胃搞得更差！这期间无意中了解到艾灸可能有效，就自己买了灸具和艾条断断续续给自己灸，一段时间后感觉没用就放弃了，后来又怀疑是不是坚持的时间不够又断断续续开始一段时间没见效又放弃，后来意识到我心态的问题吃不动中药了就放弃，开始去一家小艾灸馆艾灸，只知道坚持肯定有用只不过不知道多会儿才见效。那段时间我舌苔白厚腻有时候吃饭吃不进去，人没精神状态低迷，准备不吃饭去艾灸，正好在她那里遇到另一个说是在北京艾缘灸道学习过的姐，她给我腹诊了下，说我的脾胃几乎快罢工了，吃的东西不运化了肚子跟铁板一样，肚脐眼闭合，必须停药，而且不能吃任何滋补的东西，包括鸡汤排骨汤。那时候的我一方面身体虚弱气血不足，一方面吃啥都消化吸收不了，只好听从安排开始吃山楂白菜萝卜，过一段时间又去找她，她让我开始艾灸，用的是特别粗的那种纯艾条手工灸，做了几次发现比我以前所谓艾灸有效得多就坚持了下来。她告诉我我得花半年的时间才能把身体调整过来再考虑备孕，期间避孕，这个消息一下子把我之前紧绷的弦击断了，突然没希望了也就放松了。差不多灸了一个月进入北方最冷的冬天就停灸了，我自己在家灸，19年开春了去找她说我在家灸了这么长时间没看到效果，只好继续去灸馆灸，从认识她开始断断续续灸到第五个月的时候我了解到另一种神奇的东西----辟谷，决定去体验下。尽管她不赞成我当时的状态去辟谷，但我当时特别想休假(之前一边上班一边做那些)去终南山，顺便体验下传说中的辟谷。出发前无意间跟老公同房了两次，（平时我有点性冷淡的，那两次好像好一点了。那段时间周内下班回家是我老公给我艾灸的，给我灸得他的大肚子没了)然后我就一个人去了终南山跟我约好的小伙伴汇合去了。一周后回来瘦了8斤，风一吹就能倒的那种，准备好好休养的时候突然发现居然怀孕了！我都不知道该说什么好，那个心情呀，跟过山车似的。在孕35天的时候去医院验了个血，孕酮28，hcg一万多，出乎意料得不错！孕四十多天去看宫内还是宫外的时候已经有胎心了，情况不错，就是子宫肌瘤变成了大约5.0多了，之前毕竟还没调理好就突然有了。nt通过后由于胎盘下缘达宫颈内口，在家休息了一个月，16周的时候肚子偶尔鼓包以为是胎动，现在忐忐忑忑到了18周，才知道可能是假性宫缩，希望一切都好吧！也希望还在焦虑徘徊中的姐妹找到适合自己的方法顺利怀上宝宝！
