我今天糖耐本来以为自己过不了，没想到也过了，调整饮食相信都会好的

就高了一点点，控制一下饮食，应该就没问题了

表吓我，我只测了一个空腹的4.8 没管了

每天粗粮，都快疯了

要多运动，我上个月检查也是糖尿病，运动了一个月和控制饮食，整个月也只重了两斤，这个月抽血降了很多，医生说很好

回复 t1550892180916
表吓我，我只测了一个空腹的4.8 没管了

我五都没管

饭后一定要活动，吃完饭半个小时以后就去散步半个小时，血糖会控制得住。含糖食品少吃了

回复 小猪的心事多
每天粗粮，都快疯了

我也是，太难吃，以至于老吐，我平时是吃货

我是空腹血糖高，大家有什么经验指导一下吗

回复 s1729436947
我也是，太难吃，以至于老吐，我平时是吃货

我也是吃货

我胡吃海喝 血糖都不高-_- 感觉是体质问题吧

我也是餐后一小时血糖高，前几天去复查了，都过了，你晚上不要吃米面，水果少吃，然后控制下体重。

我怀孕前96，现在27周也才109斤，真的想不通怎么会这样…吓得我真的是米饭都不敢吃了。

回复 粤宝妈妈
我怀孕前96，现在27周也才109斤，真的想不通怎么会这样…吓得我真的是米饭都不敢吃了。

有时候可能跟体重关系不大，米面不要放在晚上吃，晚上不要喝粥，就算喝，不要放面糊的那种，之前喝粥，稀饭，以后可以用豆汤不放面糊或者豆浆代替，晚上的馍用粗粮或者玉米代替，早上也可以喝牛奶或者豆浆，水果也少吃放在白天吃，虽然有点难熬，我上个月就是这么过来的，面包吃粗粮的，不要吃甜的，喝粥，豆浆之类的不要加糖。适当运动，一般复查都会降下去的。

回复 w1522658704803
要多运动，我上个月检查也是糖尿病，运动了一个月和控制饮食，整个月也只重了两斤，这个月抽血降了很多，医生说很好

亲是怎么运动和控制饮食的？是饭后散步吗？

回复 w1522658704803
要多运动，我上个月检查也是糖尿病，运动了一个月和控制饮食，整个月也只重了两斤，这个月抽血降了很多，医生说很好

刚刚查出怀孕能用走步吗？我上次就是糖尿病，好担心啊

回复 粤宝妈妈
我怀孕前96，现在27周也才109斤，真的想不通怎么会这样…吓得我真的是米饭都不敢吃了。

现在的水果糖粉都非常高，我从怀孕开始，我就不吃那种很甜的水果了，而且吃的也不多

回复 猪宝宝来肚子里来
亲是怎么运动和控制饮食的？是饭后散步吗？

最好少走点

我早孕抽血的时候糖化血红蛋白高。然后就开始不吃米饭了。把米饭换成了玉米。现在宫颈出问题。紧急环扎了。然后医生说不做糖耐了。就查糖化血红蛋白。高就要给我上胰岛素