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好孕来啦!努力但不强求,缘分终会到!

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    好孕来了!
    本人85年的,和老公是同学。我们04年认识,经过漫长的爱情长跑,在所有人的祝福(cui bi)声中2015年初结婚,夏天去度了蜜月,之后开始不避孕,准备要小孩,无果。
    因为一直月经不调,2016年初去做了全面检查,DNA,基因,病毒8项,优生四项,最后医生给出了个结论说叶酸代谢不太好,建议一天一片增至两片,然后让做造影和宫腔镜,进一步检查。当时心里简直一万匹羊驼在奔腾,检查了那么多,什么问题没有,还要再做有创的检查?

    之后寄希望于中医,毕竟没有器质上的问题,还是想自然怀孕的。那就中医调理吧。这一看一年多,开始了吃中药的漫长历程,哪个有名去看哪个,没效果,可能是见效慢吧,耐着心,坚持,相信坚持总会有效果。可是每个大夫的说法都不尽相同,有说我贫血,血亏的,有说宫寒的,有说没事经他调理三个月保证怀孕的,最后一个大夫非常肯定地说我有子宫肌瘤。
    当时觉得崩溃也觉得释然,可能一直没怀孕的原因就此找到了吧。然后B超,结果让人欣慰,什么都没有,西医的医生很不解地问我为什么做这个检查,有什么不舒服,怎么就怀疑自己有肌瘤呢?那时已是2017年底,因为工作原因很久才能跟老公见一面,然而想要孩子,想要怀孕的心越来越迫切。

    一转眼时间就到了2018年初,先去看了牙,拔了智齿,5月开始看生殖科,这次碰到一个很耐心和蔼的老医生。她说我有多囊倾向,也没开药,让做排卵监测,说可以试几个月,不行了再考虑检查输卵管。同时让我减肥,不论是为怀孕还是为健康,不管是自己怀还是试管,都能增加受孕率,而且怀孕后体重还要涨,减减肥以后也轻松些。
    因为她说得诚恳,分析得也到位,从那天起我下定决心减肥。那时体重大概62kg,心里发誓要是减不下来以后再也不提减肥的事,一辈子胖死算了。由于一直就是微胖的体型,特别是腹部,一肚子的游泳圈,也羡慕别人瘦瘦的体型,喊着减肥,不吃晚饭,爬山跑步什么的,每次坚持不了几天,体型也没啥改变,反而在发胖的路上一去不复返。
    所以这次我是认真的,专业的事情交给专业的人。我找到了营养科,他们给我提供了专门的减肥方案,每天称重,什么能吃,什么不能吃,吃进嘴里的每一口都计算卡路里,并配合适量运动。刚开始几天确实不习惯,饿,但是每天体重都在直线下降,给了我很大的信心。
    坚持了一个月,去复查体重减了4kg,腰围减了8cm ,医生都夸我减得效果好,简直成了他们的成功案例,其实我只是不打折扣的完全按照他们的方案执行了而已。看来道理谁都懂,能坚持的还是少数!
    就这样,我的体重从62减到了54,很享受这么多年来第一次瘦到这个体重,整个人都轻松了,有活力了,衣服也可以穿M 码的,心里甚至暗暗希望别怀孕了,就这样再瘦一点,腰上就完全没有赘肉了。
    减肥容易保持难。虽然一直在控制,而且还想再减一点,可是维持期体重还是不可避免的上来了一点。

    转眼到了10月,还是测排,坚持减肥运动,甚至做好了再不中,就去做造影,如果有问题第二年就开始试管的打算。然后有一天去瑜伽特别累,从第一个动作起开始冒汗,老师还说是不是强度太大,联想到这几天的状态,动不动出虚汗,还有点感冒的症状,于是测了一下,出现了浅浅的两道杠。
    10.29去医院验血,官方好孕啦!一直这么盼望的,努力着,在你放轻松,不经意间就这么来了,真好!
    努力但不强求,是你的,缘分终会到!
    讨论区
  • q1561815549345 | 备孕中
    恭喜!接好孕!

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  • 兔喵儿 | 产后(大宝)恢复期
    恭喜你,接好孕
  • 恭喜,接好孕。现在每月是过了经期才运动,经期要多吃,排卵要多吃,觉得才能保证营养,排完卵又不敢动了。陷入恶性循环了。有些胖,130多斤,看来也需要好好减减
  • 遇见1687 | 产后(大宝)恢复期
    还想啰嗦一点。
    关于减肥:真的是七分吃,三分练。计算吃进的每一口东西,多蛋白,少碳水,不饿肚子,这样才能长期坚持下去。多喝水,白开水,饮料果汁都不行。运动是辅助的,保证每天的消耗量大于摄入量,偶尔吃得多了,增加运动量。每天称重,看到成果,做到心中有数,让自己有信心,有计划,但不急于求成。我的感觉是坚持下来并不难,首先并没有挨饿死扛,能吃饱也就不馋了。其次运动量也不大,就是每天瑜伽,一周1-2次跑步,或单车,或有氧操。而且减重效果明显,很有动力。

    关于测排:相信医生的方案,不要嫌麻烦,按时去,直到排卵。5月去很快就排,没找到规律。6月突然急性阑尾炎,导致6、7月停测了两个月(不知跟减肥有没有关系,可能那阵天气转热,工作又比较忙,加上每天晚上运动,还是太辛苦了)。8月因为工作错过了最后快排卵的那次监测。9月开始,下定决心按照医生说的日期去,再也不能因为别的事情耽误。由于卵泡长的慢,去了好多次,直到10月15日左右,打了排卵针,过了两天再去确定已经排卵了。到此才算第一次完整测了一个周期,也就是这次就怀孕了,所以对于周期不准的姐妹们一定要听医生的,一直监测到确定排卵了,才能找准排卵日。
  • 遇见1687 | 产后(大宝)恢复期
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  • ElsaJr | 备孕达人(大宝)
    恭喜恭喜,接好孕
  • 恭喜恭喜,接你健康好孕
  • 恭喜恭喜,接你好孕
  • 覃李 | 备孕达人(大宝)
    同2015年结婚,接好孕。
  • Mango七 | 备孕中
    恭喜楼主,我来接好孕了!嘿嘿
  • 恭喜!接楼楼好孕!
  • w1557830529532 | 备孕中
    恭喜恭喜!接好孕!
  • 恭喜楼主,接本月宫内好孕
  • 瑜瑜瑜523 | 备孕达人(二宝)
    恭喜,接宫内好孕!
  • w1550555723330 | 备孕中
    接好运,望这个月好运
  • 接好孕,祝大家的宝贝健康幸福
  • 恭喜我也是在减肥中,胖了很难怀孕,每月只有月经后至排卵期这期间去两三天。从排卵后就不敢剧烈运动,怕影响排卵影响受孕,就这样总也坚持不下来
  • 恭喜恭喜,接本月宫内好孕
  • 接好孕,希望漂亮健康女宝宝在我肚里
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