过敏性鼻炎用药吗？我儿子感觉吃不吃药都差不多，不知该不该继续给药。

可以买点牛肉剁碎了炖蛋吃，或者煮饭煮粥时放把黑米进去，听说黑米补血效果很好。

最近很流行的，猪肝粉，就是把猪肝打成粉，每次辅食加一些下去。听说猪肝粉补铁是最好的

我们家也是轻度贫血，我买的哈药的钙铁锌口服液

孕期时医生叫吃动物血，说补血效果好。我每周吃两次鸡血，血小板和血红蛋白真的往上长。

舌下脱敏属于伪科学，楼主慎选。
补血可以从吃牛肉开始，牛肉的含铁量虽然不是最高的，但是吸收是最好的，且蛋白质含量高。铁剂更直接，但刺激胃，又会导致食物营养吸收不完全，楼主参考。

回复 水瓶座的你
舌下脱敏属于伪科学，楼主慎选。

补血可以从吃牛肉开始，牛肉的含铁量虽然不是最高的，但是吸收是最好的，且蛋白质含量高。铁剂更直接，但刺激胃，又会导致食物营养吸收不完全，楼主参考。

就是不太相信舌下脱敏，也很多人说没效果，听你这么一说我觉得更没必要了。谢谢你的建议。

回复 梦见非凡
我们家也是轻度贫血，我买的哈药的钙铁锌口服液

有用不？

回复 s6048030985
最近很流行的，猪肝粉，就是把猪肝打成粉，每次辅食加一些下去。听说猪肝粉补铁是最好的

厨渣呀，不会搞

回复 りりこ
可以买点牛肉剁碎了炖蛋吃，或者煮饭煮粥时放把黑米进去，听说黑米补血效果很好。

牛肉顿蛋应该不错，谢谢

回复 薄荷草的诱惑
我家吃的德国的幼儿补铁

什么牌子呀介绍一下？网上看到这个不知道好不好

回复 梦见非凡
我们家也是轻度贫血，我买的哈药的钙铁锌口服液

才吃了半个月没去查，哈药也是中国的老牌子，我觉得应该可以吧，