2018年11月15日，产假结束开始上班，从此开始了背奶的日子。那个时候，小宝的咳嗽还没有好，每天无精打采的上班，又担心小宝的病情，哺乳期7个小时的工作时间还要抽出时间吸奶两次，每天匆忙又狼狈，想想那段日子，真是灰暗的记忆。
关于背奶的方法，最初一头雾水，各种百度各种请教，又结合自己的情况，制定了适合自己的方案，背奶，远不是单单一个“背”字那么简单。
陪伴我的背奶的工具有吸奶器，储奶袋，冰包，办公室还放了奶瓶清洗液，用来清洗吸奶器的盆子，奶瓶刷等等。
我的办公室旁边是一个档案室，里面得两位都是女同事也都是新妈妈，所以每次我都会去她们那里吸奶，减少了许多尴尬，感谢有爱的同事。
吸奶器工作中，每次能吸180ml左右，上午吸一次，下午吸一次。
新贝的双边吸奶器很给力，便宜又好用，现在又借给另一位背奶的同事用了。感谢我的好伙伴。
吸完之后，把母乳储存在储奶袋里，然后放到冰包里面，冰包配备了用于储奶袋的蓝冰。我背奶的时间刚好是冬季，减少了储存的麻烦，室内开暖气温度太高，就把储奶袋放到窗外，这样回到家冰包里面还是冰凉凉的。
存放好了奶，就开始洗奶瓶，烫奶瓶，由于是双边吸奶器，瓶瓶罐罐配件一大堆，真正体会了才会发现，背奶不是最痛苦的，洗奶瓶才是最闹心的……还好单位茶水间开水很方便，洗好之后就用开水烫起来，然后晾干……
回到家，就把母乳袋放到冰箱里，第二天宝宝就可以吃了，然后把蓝冰冻起来，等待第二天使用。
背奶期间，为了保持母乳营养，上午下午各加两袋牛奶～那个时候喝白小纯感觉特别对味，现在居然喝不下了……
就这样的日复一日，从最初的不习惯，尴尬，到后来的坦然面对，日子过得飞快，不知不觉背奶的日子过了8个月，竟然到了告别的日子，竟然还有一丝的不舍。这8个月，妈妈用并不那么充足的乳汁哺育了你，我的宝贝，看着你健康又快乐，妈妈特别满足。
我的宝宝你一岁了，也顺利的经历了离乳，妈妈告别了背奶的日子，你也从小婴儿成长成一个大宝宝，虽然有不舍，但妈妈更期待你将来的时光和妈妈自己新的开始，一起加油吧，我的宝贝！