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试管小知识如何提高精子质量

  • 【试管小知识之如何提高精子质量】①保持凉爽,不要泡热水澡 ②饮用一些叶酸和复合维生素,不要服用其他的药物 ③禁止吸烟、饮酒、喝含咖啡因的饮品 ④多吃水果和蔬菜,还有抗氧化的食物,比如蓝莓、草莓、树莓等莓类 ⑤减压,经常运动,控制体重,因为肥胖也会导致不孕不育。这些都是在做 IVF 之前的注意事项。#环球宝贝#


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  • 好帖子,谢谢分享啊。

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