纯牛奶，孕妇黄金素，黄花菜炖汤，海带汤，米酒炖蛋，多喝水

瘦应该跟气血无关，我妹妹三个月就瘦回90几斤了，奶水还好，反正要让宝宝多吸多吃，你就多喝，不要因为奶少就不喂了，奶水就要更频繁的喂，让你的身体明白要多产奶

回复 Daniella0616
纯牛奶，孕妇黄金素，黄花菜炖汤，海带汤，米酒炖蛋，多喝水

谢谢，多喝点试试

回复 可爱宝贝儿乖乖
谢谢，多喝点试试

对，多喝总会有点用的

喝汤什么的对我没用。我是孩子三个月的时候喝中药追上来的。之前每天四五顿奶粉，现在几乎是纯母乳了。两三天才给一顿奶粉，免得以后戒奶太难。

五红汤，豆浆