我的备孕孕中带娃的超详细经验！值得一看哦！

晴野

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10862731 楼主直达楼

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生产纪实
宝宝生日:	-
宝宝性别:	-
宝宝重量（公斤）:	-
顺产/剖腹产:	-

新手妈妈的我还在不停适应中，趁着娃睡了，才有闲情逸致来码字。
备孕篇~
我是2017年7月结的婚，怀孕嘛，我们夫妻俩都觉得顺其自然，所以一直是没避孕的。将近快1年了，还是一点动静也没有，我自己就开始焦虑了，担心月经不准的自己是多囊难怀孕。
先交代一下我的奇葩月经，有段时间是3个月才来一次。有些时间是每个月来一次，日期也不准，有时提前有时延后。所以我的排卵期好难找。
成功怀孕4步走~
1. 结合“排卵试纸”+“温度计”找排卵期。
我一测到体温有明显下降，就测排卵试纸，试纸两条线一样红就喊老公来造人。试纸有一条线开始变淡也要来次造人。当然别把造人当任务，心情心态很重要，舒服开心了宝宝才愿意来的。
2. 去医院检查“激素六项”
我只查了一次，是在没来月经的情况下检查的。结果是睾酮数值太高了！正常范围是＜0.1－0.75，医生说最好是＜0.1－0.4，然而我的数值是1.02 医生说睾酮值太高抑制了排卵，还说基本就是多囊了。还开了三种西药让我吃，分别是~
地奥心血康软胶囊（餐后服，每天3次，每次1粒）
盐酸二甲双胍片（餐后服，每天3次，每次半片）
醋酸地塞米松片（临睡前服，每天1次，每次1片）
医生说我不排卵，我不信他，因为我白带有拉丝过一次，所以我觉得自己只是排卵少并不是不排卵。当时这药我吃了一个多星期，在排卵期前就果断停了，怕西药影响卵子质量。想着等后面测出没怀孕才继续吃药。然而刚好就是这次！我的宝宝就是在这次怀上的！
3. 喝豆浆
买个豆浆机，各种豆子混着打出来的豆浆又香又好喝（黄豆黑豆红豆绿豆混一起打，黄豆占比例要多些）我自己懒只坚持了一个月，我白带有拉丝也是在喝豆浆的这个月，所以喝豆浆应该是利于排卵的。
4. 读或抄写《地藏经》+ 去寺庙拜拜菩萨
首先，我自己是相信的！所以带着敬畏虔诚的心会更加灵验吧。当然，实现了愿望后记得去寺庙还愿答谢菩萨哦~
这里要分享点常识，怀孕就不要进寺庙了，还愿可以等娃出生后再去的。去寺庙里也不要对着菩萨拍照，是很不恭敬的行为。我现在还没亲自去还愿答谢菩萨呢，老公村里的寺庙我叫我老公替我去了，但是总有一天我要亲自再去一次的。去福建的灵通山玩时，我也在那求过，所以等找个时间再去那。
有2次拜完菩萨，都近距离遇到鸟。据说有些鸟是菩萨的信使呢。
有些是因为自身因果，才久久不孕。读或者抄《地藏经》是可以化解的。读完或抄完经文要记得回向众生回向给冤亲债主。而且读或者抄《地藏经》除了给自己积功德积福，回向给宝宝也是给宝宝积功德积福呢。没事大家都可以读读抄抄的。更详细的介绍大家自己可以百度一下，网上都有的。
我花了几个小时，读过2次完整的《地藏经》。过程蛮煎熬，嗓子都读哑了，一直想读一半就停，改天再接着。注意了，这就是自己的业障在干扰，一定要坚持读完！怀上宝宝前，我只读完过1次完整的。第2次读完整的，是孕中。老家的婚房莫名其妙有蛇，但是婆婆没放生直接打死了，我听完心里不舒服。怕这事会影响到肚子里的宝宝，所以我专门为这蛇也为宝宝读了《地藏经》。孕中我也在网上买了《地藏经》来抄写哦。
感觉自己第六感蛮强的，也比较有缘分吧。当时是有强烈的预感会怀上，我才决定停了西药的。而且自己还做了胎梦的，梦见一个小女孩高兴地飞奔过来抱我，然后画面转到有一双手把一个襁褓婴儿递给我，我接了下来。过几天验孕试纸还真的就两条杠了！感觉是菩萨给我送的宝宝呢！因为胎梦，本来以为是生女娃吧，但是到孕中期自己又有预感是男娃，结果还真是男娃。
孕中篇
基本没啥反应，孕期过得很滋润啊！还去厦门惠州短期旅游了。当时巨爱吃肉，特别是鸡肉。每天早上固定吃一个水煮鸡蛋，一个水煮鸭蛋，一杯孕妇牛奶，2个包子。一星期吃一次燕窝一次鱼胶。怀到7个月那时燕窝鱼胶就停了，怕宝宝长太大到时难生。孕晚期可以适当喝点菊花水去去胎毒。据说青皮鸭蛋也有去胎毒的功效，反正我从怀孕直到生，每天都有吃一个。还有就是可以网上买那种新鲜核桃来吃。黑芝麻糊也要吃，通便，还对宝宝头发好。孕妇奶粉我吃澳洲Oz Farm这款，不贵味道也好。还有澳洲bioisland dha这款。孕晚期要多喝水，产检要注意羊水是不是偏少。可以试着喝新鲜椰汁，据说多喝，羊水清澈还涨量。
生完篇
顺产6.8斤猪宝宝~
生时因为可以顺着拉粑粑的感觉出力了，所以不怎么痛。最痛是宫缩那时，是开十指的过程。有便意但是又不能顺着出力，十指全开才能出力。我开指很慢，所以那过程简直要我的命！我这么会忍痛的人都大声叫到乱七八糟了。
孕晚期医生说我羊水偏少，生的过程中，宝宝拉屎了，羊水很脏，宝宝还喝到了羊水。护士有帮宝宝吸一部份出来。吃进去的就没办法，还说如果遇见宝宝吐出黑色物就没事不用紧张。但是医生完全没说过，喝到羊水是有可能导致肺炎的。也怪自己不懂太大意了，当时出院前，应该就宝宝喝到羊水这事，让医生做个全面检查，没事再出院的。
宝宝在回家后第二十几天，虽然能吃能睡没有发烧，但发现他有时呼吸急促（一呼一吸为1次，1分钟超过50次），有痰音，还吐泡泡，因为月内的宝宝口水不多，是不会吐泡泡玩口水的，所以怀疑是出生时喝到羊水得肺炎，就带到医院检查了。医生检查后让我决定是否住院（无陪护NICU），我问不能拍个胸片确诊后才住院吗？她说住院了才能有一系列检查。晕！太不符合逻辑了。当时好难过，心都快碎了。因为害怕耽误宝宝病情就决定住院了。
宝宝在里面住了1星期出院，但是宝宝脸上却起疹子，红屁股，拉绿便，脚后跟还有点伤口。声音全哑几乎没声，哭都哭不出，还有不敢哭的样子。我看了真的好伤心好愧疚好后悔送他去住院。真不知道医院是怎么护理宝宝的！太气人了！
事后我网上查了一下资料，小宝宝其实自己是有恢复能力的，只要没发烧不闹能吃能睡精神好，没啥异常，根本不需要到医院去。到医院拍片检查抽血化验吃抗生素那才对宝宝伤害更大！特别是抗生素把宝宝体内有害菌有益菌全都给消灭了，出院后宝宝要吃一段时间益生菌来调节的。

一. 乳房痛摸起来有硬块
要多给宝宝吸奶，我有时乳房下面会痛，按着摸有硬块很痛，让宝宝吸空乳房，过几天就好了，不痛了硬块也没有了。
二. 宝宝胀气，肠绞痛
1. 给宝宝围肚兜，保护宝宝的肚子
2. 多让宝宝趴着，促进肠道蠕动促进放屁，还能锻炼宝宝骨骼肌肉，为日后翻身奠定基础。趴着也利于鼻屎随着呼吸自然出来。
3. 多给宝宝揉肚子，顺时针揉5分钟左右。4. 多给宝宝做排气操（网上搜视频），放屁多就减少宝宝肚子疼的次数。
5. 囤点蛇胆陈皮散（广东白云山奇星药业）
我宝宝胀气哭闹没屁，就吃点这个。一小瓶倒出三分之一就好，加点水溶化后喂宝宝喝。促进宝宝放屁屁。而且这个药大人咳嗽吃也是疗效很好的。
三. 宝宝积食厌奶
体检时，医生说可给宝宝喝点健儿清解液。
四. 维生素AD滴剂
医生说要给宝宝吃到1岁左右。因为我宝宝是混合喂养，奶粉应该是含有维生素ad的吧，而且每天过量了也不好。所以我是隔2天喂一次。我觉得有吃就好，不用太频繁。
五. 宝宝脸上起疹
当时感觉应该是湿疹吧？脸上红红的一块一块，还带点白色头头。每天用洗金银花水给他洗脸（早晚各一次）。宝宝睡觉时用棉签沾点抹在患处。等自然干后，可以给宝宝抹点婴儿保湿乳。不过我是很少抹啦，想起也只是淡淡抹一点点山茶油。
不过脸上疹子还是一直反反复复，好了旧的又来新的。怀疑是肠热引起的，又煮了点金银花水给喂10ml。隔天就拉了4次粑粑（平时一天1次）估计是排热排毒吧。最后疹子也慢慢消了，没在反复发作。
六. 关于疫苗
出生医院帮打了乙肝疫苗和卡介苗，1个月大要打乙肝疫苗第二针，因为当时住院1星期满月才出院的，所以医生建议要2个星期后才能补打。这方面我有点担心免疫失效，毕竟延了将近半个月才补打。
目前，我个人选了3种自费疫苗让宝宝打。分别是: 五联疫苗（635元一针），13价肺炎疫苗（733元一针），五价轮状病毒疫苗（315元一剂）。疫苗介绍我就不多说了，网上解释更专业。打完一种疫苗后，最少要隔2星期就可以去打另一种疫苗。（注明:各地区自费疫苗价格可能不同）现在我是带宝宝每半个打一次疫苗，即一个月打两种疫苗。
七. 宝宝昼夜颠倒
小宝宝昼夜颠倒很正常。我家的什么方法都试过了，各种偏方，还有各自科学睡眠方法，完全都不顶用。最后是娃3个月大时，他自己就能睡整觉了。所以当各种方法都改变不了娃的昼夜颠倒时，就让他顺其自然吧，他自己大了会自己改变自己的睡眠时间的。
八. 简单介绍我认为好用的东西
1. 卫生巾
月子中排恶露，买平时自己用惯的卫生巾就行了。
2. 金银花
宝宝出生后1，2天，煮一点点金银花水，用婴儿勺子或者奶瓶，喂几口就好（10ml内）宝宝喝完，很快就排出黑绿色的胎粪
3. 奶瓶+婴儿专用勺
奶瓶我自己用的是贝亲，有朋友介绍用布朗博士。喝奶用奶瓶喂，喝水建议用婴儿勺喂
4. 山茶油
这可是好东东，必囤！我宝宝红屁股就是抹山茶油抹好的！给宝宝抚触按摩也需要它！宝宝胀气揉肚子也需要它！软化宝宝头上的乳痂还是需要它！
5. 奶粉+尿片
奶粉建议大家要选好哦，不然中途给宝宝换奶粉太折腾了。建议选择适度水解的奶粉。什么牌子的我就不太懂了，因为我一开始买澳洲A2奶粉，想换也懒得折腾了，反正宝宝喝了没啥大事。有朋友介绍喝karicare羊奶粉。尿片我用尤妮佳，最近还用过大王棉花糖也是蛮好的。
6. gifrer肌肤蕾深海盐水清洗液
这个巨好用，不用买鼻屎夹！装喷瓶里（产品有附送）给宝宝喷一两下，宝宝打个喷嚏鼻屎就出来了。如果鼻屎没出来就让宝宝多趴着，宝宝趴着呼吸重，鼻屎会自然出来的。
7. 一次性纱布口腔清洁棒 + 婴儿棉签
清洁宝宝口腔，预防厚厚的白舌苔。给宝宝以后刷牙打基础。棉签可以清理宝宝耳朵上的黄色油脂污垢
8. 婴儿指甲钳套装 + 婴儿梳子
指甲钳就不说了大家晓得的。用山茶油软化宝宝头上乳痂后，可以用婴儿梳子轻轻地把乳痂梳下来。给宝宝洗澡时用宝宝专用洗发水洗洗头就好了。注意，洗发水最好是三天洗一次以免损害宝宝皮肤。
9. 婴肤霜（齐好牌）
这个据说是无激素，纯草本。味道也蛮好。我给宝宝用了，也确实有效。宝宝脸上偶尔会突然起几个红疹子，晚上睡觉给他抹一抹这个，隔天早上起来就疹子就没了。
10. 温奶消毒器二合一
这个可以消毒奶瓶，消毒宝宝的安抚奶嘴，咬咬胶，小件玩具等。还可以温奶。以后还能温辅食，米糊什么的。我觉得有必要囤。主要是因为可以设定适合宝宝的温度，很方便。不然奶或辅食煮太热了，还要放凉呢，比较麻烦。

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