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[运动减肥]

有经验的姐妹聊聊,孕期怎样吃才不发胖

查看: 3487|回复: 6
来自疯狂造人 |举报
34876 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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才三个多月的肚子,感觉全身到处都胖了,前两个月吃不下去,瘦了几斤,今天上称,已经胖了五斤了,我晚上吃完睡的早,运动量有点少,大家孕期都是怎么吃怎么控制体重的,真的好怕生完娃身材变形
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2
九级宝宝 | 孕(二宝)19周4天 | | 来自疯狂造人
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3
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
怎么胖啊,我一直瘦,真想长肉,我肠胃不太好,你每天都吃些啥
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w1550020999889 (楼主)
4
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1541213314242
你才5斤,我就比你多一周而已,已经胖8斤了,想哭
咋办呀,我们一起的生了娃,直接胖的变了个人,真怕自己和她一样
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w1550020999889 (楼主)
5
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 唐小猪3
怎么胖啊,我一直瘦,真想长肉,我肠胃不太好,你每天都吃些啥
吃的很简单,老公还一直说怕娃营养不良,可我就是胖了
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6
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
少吃甜的水果,蔬菜足够提供给你维生素和纤维了。西红柿,草莓,雪莲果都是不错的低糖水果。
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w1550020999889 (楼主)
7
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1462152597579
少吃甜的水果,蔬菜足够提供给你维生素和纤维了。西红柿,草莓,雪莲果都是不错的低糖水果。
我吃带酸味的就吐酸水,西红柿那些都吃不下
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