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#月经不调

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秋千上的梦 | 备孕中

你好楼主，宫寒，气血不足，请指教下，一年多没怀孕大龄38了

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食疗永远是最安全的

宋西宝求宝

楼楼你好，求补气血食疗方啊，这两年月经量少多了，基本前2天有，还有黑血块，哎……
谢谢

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女性宫寒的常见症状：
1. 痛经、姨妈有血块、颜色暗黑，月经时间紊乱，延迟。
2. 冬天手脚冰凉，怕冷畏寒。
3. 白带水清稀量多，尿频，舌质淡苔白，面色无关泽黯黄。
4. 姨妈期常出现腰痛背痛、萎靡不振，没有食欲。
5. 腰腹部肥胖，四肢无力、嗜睡少眠、失眠多梦的症状。
6. 排卵困难，精子与卵子难以结合，无法受精，导致不孕不育