多多休息，感觉躺着能缓解一下

转移注意力吧，我看有的妈妈宫缩就转移注意力

我24周也是宫缩频繁住院四天出院后除了吃饭上厕所基本都躺着，一直坚持到现在才每天少量走动，宫缩频繁的话只能去医院。

我从26周开始每天宫缩二十次以上 大夫说没有流血腹痛就没事 瘦人比较爱宫缩 我就没管 现在34周 每天时不时宫缩都习惯了 因人而异 你还是看你的具体情况 多注意休息

我十几周的时候有天宫缩特频繁，老公带我出去散步，走了很久，心情变好了，宫缩也没有了

回复 t1525856928671
我十几周的时候有天宫缩特频繁，老公带我出去散步，走了很久，心情变好了，宫缩也没有了

我决定不算了。越算越紧张越多

回复 棉花糖_麻麻
我从26周开始每天宫缩二十次以上 大夫说没有流血腹痛就没事 瘦人比较爱宫缩 我就没管 现在34周 每天时不时宫缩都习惯了 因人而异 你还是看你的具体情况 多注意休息

我也不疼不腹痛，也不流血。嗯，我多休息。希望我也可以和你一样平安到36周

回复 wenny成都
我24周也是宫缩频繁住院四天出院后除了吃饭上厕所基本都躺着，一直坚持到现在才每天少量走动，宫缩频繁的话只能去医院。

我也基本都躺着呢，去医院我感觉也没啥用

回复 山核桃味瓜子
转移注意力吧，我看有的妈妈宫缩就转移注意力

嗯，我不算多少次了。转移一下注意力

回复 风海村
多多休息，感觉躺着能缓解一下

我现在就出了吃饭去厕所都躺着呢。哎

怎么自我判断是宫缩呢？我有时候觉得肚子硬问大夫还让大夫摸了说不是宫缩，我也怪害怕的

回复 w1506940849861
怎么自我判断是宫缩呢？我有时候觉得肚子硬问大夫还让大夫摸了说不是宫缩，我也怪害怕的

就是肚子硬，紧，有时候呼吸不畅

回复 小毛驴唱戏
我现在就出了吃饭去厕所都躺着呢。哎

我也差不多，吃饭，洗澡，上厕所

我也有时候感觉肚子硬，那不是宝宝的背部或者屁股顶着吗？摸一下就好了，难道这是假性宫缩？

回复 米粒宝宝2016
我也有时候感觉肚子硬，那不是宝宝的背部或者屁股顶着吗？摸一下就好了，难道这是假性宫缩？

好像这个月份宝宝没有那么大力气，就是假性宫缩

25周一天几十次，快疯啦，看来瘦子都差不多，加油加油

宫缩就是肚子硬吗？还是会有抽筋的感觉？我肚子一直都挺硬的，分辨不出什么时候有宫缩

回复 鲁卡
25周一天几十次，快疯啦，看来瘦子都差不多，加油加油

加油

回复 海边的秋刀鱼
宫缩就是肚子硬吗？还是会有抽筋的感觉？我肚子一直都挺硬的，分辨不出什么时候有宫缩

分辨不出来就不要刻意想了。。。