孕反大致三种：
不呕不吐
又呕又吐
只干呕不吐
我属于第三种，每天那么干呕几下，吃太饱了不行，饿肚子不行，嘴边每天都又苦又涩，天天都想吃酸辣粉火锅…而这些在国内随街可见的食物在国外成了奢侈品…
关于吃，我专门问了我的大夫，有没有忌口，比如在国内：很多食物都忌口，大夫每次都只强调两点：不要吃生的任何东西，每天喝至少2.5L水！ 其他没忌口！黑人问号？仅此而已？So easy? 想起很多论坛上一大串禁物，瑟瑟发抖，想起每次要吃点辣的就要内心忏悔，问天问地问百度，也是有点过度紧张了，期间我自己煮了袋装的酸辣粉，给自己解放了一把，但内心紧张到不行，昨天去检查，宝宝一切正常，还看到小手手小JioJio了，开心！
其实任何食物，都有个量变到质变的过程，只要自己掌握得好，与其痛苦挨饿，啥都吃不下，不如能让自己心情愉快一丢丢，麻麻开心，宝宝才能健康成长
后记，每次去检查有个和我同预产期的德国女人，因为每次到诊所都需要等待一下子，前台接待都会很热情的问我们这些准妈妈要喝点什么，茶？咖啡？还是水？我都是喝水，后来上升到白开水，而那位德国麻麻每次都是卡布奇诺，有时候还连喝两杯…好吧，在食物链上，我等中华儿女真是比不上日耳曼民族了…大写的服！不是说不能喝咖啡吗？诊所还给麻麻们提供咖啡这又是哪一出？
不呕不吐
又呕又吐
只干呕不吐
我属于第三种，每天那么干呕几下，吃太饱了不行，饿肚子不行，嘴边每天都又苦又涩，天天都想吃酸辣粉火锅…而这些在国内随街可见的食物在国外成了奢侈品…
关于吃，我专门问了我的大夫，有没有忌口，比如在国内：很多食物都忌口，大夫每次都只强调两点：不要吃生的任何东西，每天喝至少2.5L水！ 其他没忌口！黑人问号？仅此而已？So easy? 想起很多论坛上一大串禁物，瑟瑟发抖，想起每次要吃点辣的就要内心忏悔，问天问地问百度，也是有点过度紧张了，期间我自己煮了袋装的酸辣粉，给自己解放了一把，但内心紧张到不行，昨天去检查，宝宝一切正常，还看到小手手小JioJio了，开心！
其实任何食物，都有个量变到质变的过程，只要自己掌握得好，与其痛苦挨饿，啥都吃不下，不如能让自己心情愉快一丢丢，麻麻开心，宝宝才能健康成长
后记，每次去检查有个和我同预产期的德国女人，因为每次到诊所都需要等待一下子，前台接待都会很热情的问我们这些准妈妈要喝点什么，茶？咖啡？还是水？我都是喝水，后来上升到白开水，而那位德国麻麻每次都是卡布奇诺，有时候还连喝两杯…好吧，在食物链上，我等中华儿女真是比不上日耳曼民族了…大写的服！不是说不能喝咖啡吗？诊所还给麻麻们提供咖啡这又是哪一出？
