连续两个晚上从12点睡到8点起，真的是太心疼老母亲了。老大9个月睡整觉，老二6个月睡整觉，老三支贴心啊。
附上宝宝作息时间表给大家
8:00:起床，吃奶
10:00: 小睡40-45分钟
12:00: 吃奶
1:00: 午睡2-2.5小时
3:30: 喝奶
5:00 中午如果没睡好，眯个15-20分钟
6:00: 喝一小嘴奶或者不喝
7:00: 洗澡
7:30: 喂奶
8:00: 睡觉
11:40: 挖起来吃奶
收益最大的来自于两地：一、睡眠训练，教会宝宝自己入睡，半夜如果醒了，不饿就自己睡回去，晚上8点睡觉的时候也可以放下，关灯，走人。（有单独开贴说睡眠训练）
二、规律的作息时间，从三周大开始就是定时定量吃奶，还有睡觉，到点就知道能干啥，（有单独开贴说作息时间）
发帖纪念，终于可以安心上班了。
