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大喊一声:姐妹们运动啊!放松啊!宝宝自然来!

  • 看了太多姐妹们的帖子,各有各的困难,有怎么都怀不上的,有以为怀上但没有了的,各种各样的情况,但是姐妹们的共同特点就是:天天盯着怀没怀上,天天验孕验排卵,而没有多少人真正的想想问题所在。


    作为一名曾经的多囊,现在自然孕了两个超级健康的娃的辣妈,我真的很想和大家分享下经验。能理解想要娃的心情,因为当时我也一样,整天奔跑于各大医院,天不亮就裹着大棉袄去排队,看各种医生的冷脸和不耐烦,可是即使如此,我也是不撞南墙不回头。。。所有的医生都是让先去做各种检查(很多医院为了利益,互相不认同检查结果),排队缴费检查,再排队看结果,感谢他们让我把自己身体了解了一遍一遍一遍又一遍,他们告诉我关于我身体的所有问题和状态,医嘱我吃各种各样的药,是治疗我的身体还是治疗他们的口袋不得而知,反正当时医生说啥我都吃。直到有一天,我在北京的一个牛逼的中医医院看了一个“名中医”。第三次挂号自费200元看专家了,前两次每次都开了那么那么么么么多的中药和西药,一周内根本吃不完的那种。看完后,医生又要给我开药,我正想说有几个药还没有吃完呢,她开口了,很体贴的说:多给你开点,反正你有报销。我心里是万马奔腾,钱可以给你,但命不可以!于是毅然决定远离这种贴心的“医者”。

    回到家里心情很复杂,一是一个泡沫被戳破了,一是愤恨这种医德,一是下一步该怎么办?于是决定暂时缓一缓。我和老公回了趟老家,见到了我家的恩人,一名非常有经验的妇产科主任。她是很铁的关系介绍的,所以我们约去休息室谈。放下了利害关系,听见了真心话。她看了我那些厚厚的各种检查报告,耐心听我描述了各方面的情况(多囊),最后告诉我,你得减肥,得运动,最重要的是放松心情,开玩笑说我赚那么多钱干嘛,娃重要还是钱重要?!我立刻茅塞顿开,和老公一商量,决定当一段时间的无业游民。

    于是我们找了个希望呆着的地儿,每天傻玩傻乐,自己做饭。还有一点,运动不停,对于从来不爱运动的我来说,确实是挑战。每天坚持在健身房运动一两个小时,器械有氧无氧,我啥都强迫自己弄一弄。付出总有回报,半年后我自然怀孕啦!当时是打算促排的,去医生那里,让先验个血确认没怀孕。结果一验就怀了,我们都不敢相信,哇哈哈哈哈~~~~~按照恩人的远程指示,立刻吃地屈孕酮保胎,看见HCG往上翻,心里美的哇!!做梦都偷笑了~~~~

    知道放下一切去游荡不是谁都可以做到的,当时我们事业上升期,也是很艰难的放弃,需要克服很多困难。可是这个圈里的姐妹们在生娃的道路上都不平坦,为了娃,努力克服吧!没必要像我们这么极端,可以暂时缓一缓工作,可以少谈一个单子,可以少参与一个项目,也可以保持工作状态但是把运动列为重中之重。

    我想说的就是,基础检查了解自身状态是必要的,查漏补缺,把该治疗的整好,剩下就别整天和自己还有老公过不去了,强身健体+放松心情,是不二法宝!多囊一样可以自然好孕!

    讨论区
  • 大脸喵喵喵 | 备孕中
    说的很对!运动多了多囊可以恢复正常,接你好孕!

    听我的,你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 为快女主 | 备孕中
    是的,运动+乐观的放松的心态很重要!切身体会
  • 运动就是治疗多囊最捷径的手段,谁用谁有效,因为我受益两次了。别说什么运动坚持不下去云云,那得看你想生孩子的决心有多大。
  • 接好孕哇,恭喜恭喜
  • 回复 大脸喵喵喵
    说的很对!运动多了多囊可以恢复正常,接你好孕!


    祝好孕!@
  • 回复 为快女主
    是的,运动+乐观的放松的心态很重要!切身体会


    加油加油!
  • 回复 w1445395360330
    运动就是治疗多囊最捷径的手段,谁用谁有效,因为我受益两次了。别说什么运动坚持不下去云云,那得看你想生 ...


    哈哈  严重同意!所以才熬夜写个贴~
  • 回复 超级LiLi
    接好孕哇,恭喜恭喜


    祝好孕啦!
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