差的不多可以先食补

我有轻微贫血但不缺铁，医生说不缺铁不用补，我也不知道到底要不要补。

问题不大的，不用太担心，食补就行，补充剂吃多了还不如食补，我去医院医生也说我要不要开什么补铁补钙的我都没开，钙片我现在开始在吃了

菠菜，猪肝，牛肉可以多吃点，都说后期容易缺铁。我现在验了还不缺

补吧，孕妇比较特殊，食补达不到量用处不大。现在不补，后期越来越补不起来，我这吃着铁元都不行，每次还是距离达标差一点点。

没查血，16周产检医生就开了铁和钙

我15周停了叶酸后，老公给我买了汤臣的孕妇型多种维生素片，这个挺好的，能补充十六种营养素呢