同没过，米饭建议换成1：1杂粮饭…少吃多餐，基本只能吃6 7分饱……扎完血糖再加餐…

回复 米占
同没过，米饭建议换成1：1杂粮饭…少吃多餐，基本只能吃6 7分饱……扎完血糖再加餐…

扎完血糖再加餐有点自欺欺人吧。那不是成了纯粹为了过检查

我也是…太闹心了，吃不饱还不行，吃多了血糖还高，手指头都扎花了…

回复 w1531738258588
扎完血糖再加餐有点自欺欺人吧。那不是成了纯粹为了过检查

不是自欺欺人，而是扎之前不能加餐，这样主食以后的血糖就不准。之所以要加餐是因为主食在控制，所以会饿的快，加餐都加一点，不能让自己太饿。加的都是不长血糖的。黄瓜番茄什么的，也不能多吃。并不是说为了应付检查。

回复 w1531738258588
扎完血糖再加餐有点自欺欺人吧。那不是成了纯粹为了过检查

而且医生本身就说的是要少量多餐，为了测餐后准确值的血糖，那么中途肯定不能加餐的。我的餐谱就是这样的。

我也没过，哎

我也没过，明天复查

同样没过，按照医院规定的饮食就不会高了

回复 奔仔的姐姐
同样没过，按照医院规定的饮食就不会高了

恩，这周去查已经降下来了

现在指头已经布满针眼儿了，天天粗粮，水果基本就是黄瓜番茄，饭后半个小时快走，还有快五个月这样的日子

回复 懒小猪的妈妈
现在指头已经布满针眼儿了，天天粗粮，水果基本就是黄瓜番茄，饭后半个小时快走，还有快五个月这样的日子

我控制了一下，第二个星期复查不仅达标，都快到下限了，我就接着控制，没有每餐自己去扎手指

回复 w1531738258588
我控制了一下，第二个星期复查不仅达标，都快到下限了，我就接着控制，没有每餐自己去扎手指

我超高龄了，胰岛素分泌不行