记得，刚开始不想要孩子，想自由几年。第一次怀孕，准备要孩子，没有做任何检查，备孕第一个月就怀上了，感觉太幸运了。但是早孕试纸一直不加深去测了血值，hcg140，孕酮14。又等了一周，血值也不怎么长，孕酮还降了。阴超宫内看不见，右侧有回声。因为发现的早于是保守治疗，住院一周，第一次怀孕以宫外孕而告终。
因为宫外孕经历，我心有余悸。跟老公一致认为过一年再怀。这期间我前面检查了身体，并且严格戴套，不给自己怀孕的机会。宫外孕后绝对不能侥幸，否则容易第二次宫外孕。在这一年里，我发现很多问题，中医看过说是宫寒肾虚，脾胃不和。西医看过，雌激素比较低，月经周期35-45天不稳定，卵泡长得特别慢。在2018年7月我开始减肥，因为我估计我身高170，体重一度长到160斤，才导致雌激素变低，有多囊卵巢的趋势，于是，我用了3个月减肥20斤，减到140斤。2018年10月开始备孕，可能因为一下子减肥太快，例假不来了，11月底才来例假，用了58天，卵泡40多天才成熟，害怕卵泡质量不好所以又避孕了。
12月开始，我自己熬制红糖生姜大枣膏，每天一勺兑水喝，从来没有断过，直到3月怀上孩子不再喝了，里面含有姜汁红枣红糖枸杞桂圆，喝之前手脚经常冰凉，喝了以后暖暖的。为了预防宫外孕，我从12月开始每天跳绳，起跳500下，每周增加100下，跳到怀孕，确定怀孕前的着床期我还在跳，每天增加到1400下。中药就喝过一次，觉得苦而且对自己没多大用就没有再喝了。泡脚也是偶尔泡，暖宝宝贴了一次感觉效果一般也没贴了。觉得最有用的就是运动和红糖姜枣膏了。
说说效果吧，减肥20斤后虽然导致一个月周期增长到58天，但是，从12月开始，经过各种努力，周期从58天变成37天，34天，最后一次应该是32天。雌激素也变成正常范围之内。怀孕的这个月，卵泡第17天18.5，内膜0.85，第十八天排卵。基础体温从36.2变成36.4。
现在5周啦，翻倍良好，孕酮正常。希望我的经验能给各位姐妹一点启发，最后祝愿各位早生贵子！
因为宫外孕经历，我心有余悸。跟老公一致认为过一年再怀。这期间我前面检查了身体，并且严格戴套，不给自己怀孕的机会。宫外孕后绝对不能侥幸，否则容易第二次宫外孕。在这一年里，我发现很多问题，中医看过说是宫寒肾虚，脾胃不和。西医看过，雌激素比较低，月经周期35-45天不稳定，卵泡长得特别慢。在2018年7月我开始减肥，因为我估计我身高170，体重一度长到160斤，才导致雌激素变低，有多囊卵巢的趋势，于是，我用了3个月减肥20斤，减到140斤。2018年10月开始备孕，可能因为一下子减肥太快，例假不来了，11月底才来例假，用了58天，卵泡40多天才成熟，害怕卵泡质量不好所以又避孕了。
12月开始，我自己熬制红糖生姜大枣膏，每天一勺兑水喝，从来没有断过，直到3月怀上孩子不再喝了，里面含有姜汁红枣红糖枸杞桂圆，喝之前手脚经常冰凉，喝了以后暖暖的。为了预防宫外孕，我从12月开始每天跳绳，起跳500下，每周增加100下，跳到怀孕，确定怀孕前的着床期我还在跳，每天增加到1400下。中药就喝过一次，觉得苦而且对自己没多大用就没有再喝了。泡脚也是偶尔泡，暖宝宝贴了一次感觉效果一般也没贴了。觉得最有用的就是运动和红糖姜枣膏了。
说说效果吧，减肥20斤后虽然导致一个月周期增长到58天，但是，从12月开始，经过各种努力，周期从58天变成37天，34天，最后一次应该是32天。雌激素也变成正常范围之内。怀孕的这个月，卵泡第17天18.5，内膜0.85，第十八天排卵。基础体温从36.2变成36.4。
现在5周啦，翻倍良好，孕酮正常。希望我的经验能给各位姐妹一点启发，最后祝愿各位早生贵子！
