我几乎每天晚上睡觉都翻来覆去的

我现在天天忍着腰酸背痛上班。

我也是，天天睡不好

回复 w1537797960857
我几乎每天晚上睡觉都翻来覆去的

我是睡眠时间严重不足

你请假了更容易影响，越睡不着了。我也是这几天失眠，自己调节吧，听听白噪音

回复 呵呵酱
我是睡眠时间严重不足

我还好，也有可能是白天忙没时间睡觉，早上特别精神，中午就容易犯困了

我47天 饭吃不下觉也睡不好…

一定要睡好，我初期就是睡不好，孕囊小，结果就坚持10天好睡眠，结果10天后检查，居然偏大了。医生都说非常好，很惊讶

我觉得上班可以分散注意力，还好点，我天天在家也晚上睡不好，翻来翻去，只睡得到几个小时

回复 dhm梅
我觉得上班可以分散注意力，还好点，我天天在家也晚上睡不好，翻来翻去，只睡得到几个小时

用40度温水煮脚、要睡觉前、又用！我就是这样做的！水温不要太高！泡一会水有的不热了、再加热水都可以！20分钟时间！

回复 播星人qummld
用40度温水煮脚、要睡觉前、又用！我就是这样做的！水温不要太高！泡一会水有的不热了、再加热水都可以！20分钟时间！

哎呀！整个孕期睡眠不好

不要请长假，孕妈容易玻璃心，一个人在家不工作更是各种担心焦虑，睡眠会更差的，孕早期睡眠差的孕妈很多，自己调节下，放松心情，慢慢会好起来的。别太担心了。

从怀孕开始就睡不着，到现在还是如此，眼袋都要掉地上了，偶尔一天才能睡，幸福感直线下降

我是白天睡晚上精神，后来说不好就去上班，白天坚持一下，一到晚上就睡的跟昏过去一样了

白天不睡午觉，到晚上还是会越晚越精神，早上都起不来吃早餐

一定得好好休息呢。

楼主后面怎么样，我已经睡眠严重不足到站起来都会晕 因为休息不好，晚上严重失眠 睡俩三个小时就睡不着了，好怕对宝宝有影响 医生怎么说的

回复 屎壳郎1958
楼主后面怎么样，我已经睡眠严重不足到站起来都会晕 因为休息不好，晚上严重失眠 睡俩三个小时就睡不着了，好怕对宝宝有影响 医生怎么说的

医生说影响不大