想知道高出多少啊，基本就少食多餐吧，平常多运动一下，尽量避免摄入过甜糖分过高的食物。我那个时候为了糖耐能过，每次去超市都看配料表有聚葡萄糖的都不敢买，水果基本就是番茄黄瓜

水果吃番石榴，血糖会降低的，饭后走20分钟，不吃大米，吃燕麦米，不喝肉汤，只吃瘦肉和白肉，我就是这样控制血糖的，没超标过

基本不吃主食，所以血糖控制还可以，水果的话吃番茄苹果椰子白心火龙果这种不怎么甜的，每次只吃一种，一小份。多吃蔬菜，不能吃肉汤这种炖煮时间长的，餐后保证半小时运动，我这么控制的，血糖基本控制在正常范围。

我控制不好，已经打胰岛素了

测出糖尿病后没吃主食，验血马上尿酮体3+医生说的很严重。现在不敢不吃主食了，还是多散步，能降血糖！水果全部不吃了

九周的时候检查空腹血糖5.1，一直都有在控制，水果，甜食，蛋糕都不敢吃，吃饭只敢吃小半碗白米饭，可是越控制血糖越高，现在都5.7了，餐后的血糖只有5.8，都挺正常，我也是搞不懂

不吃主食，餐后运动好像

听说吃番石榴可以降血糖

回复 郭锦曦小宝贝的妈咪
想知道高出多少啊，基本就少食多餐吧，平常多运动一下，尽量避免摄入过甜糖分过高的食物。我那个时候为了糖耐能过，每次去超市都看配料表有聚葡萄糖的都不敢买，水果基本就是番茄黄瓜

我现在也是黄瓜西红柿。啥也不敢吃，越控制越厉害，有5.7的走7.9的

回复 还有什么幺蛾子
我控制不好，已经打胰岛素了

你的多少啊，胰岛素打哪里啊

回复 洋愚芋
九周的时候检查空腹血糖5.1，一直都有在控制，水果，甜食，蛋糕都不敢吃，吃饭只敢吃小半碗白米饭，可是越控制血糖越高，现在都5.7了，餐后的血糖只有5.8，都挺正常，我也是搞不懂

都不让我吃米饭。白面的东西，不让喝汤。我也是无语了

回复 洋愚芋
九周的时候检查空腹血糖5.1，一直都有在控制，水果，甜食，蛋糕都不敢吃，吃饭只敢吃小半碗白米饭，可是越控制血糖越高，现在都5.7了，餐后的血糖只有5.8，都挺正常，我也是搞不懂

不吃主食好容易饿啊，然后感觉都没什么东西能吃了

回复 w1530584755897
你的多少啊，胰岛素打哪里啊

空腹5.5-5.7，餐后7.02-7.35，饮食一直控制不好就打胰岛素了。老公给我扎手臂，我自己打扎大腿，一天四次。

回复 还有什么幺蛾子
我控制不好，已经打胰岛素了

我的天啊，吓死了

回复 洋愚芋
九周的时候检查空腹血糖5.1，一直都有在控制，水果，甜食，蛋糕都不敢吃，吃饭只敢吃小半碗白米饭，可是越控制血糖越高，现在都5.7了，餐后的血糖只有5.8，都挺正常，我也是搞不懂

对啊，不吃主食饿的太快

回复 洋愚芋
九周的时候检查空腹血糖5.1，一直都有在控制，水果，甜食，蛋糕都不敢吃，吃饭只敢吃小半碗白米饭，可是越控制血糖越高，现在都5.7了，餐后的血糖只有5.8，都挺正常，我也是搞不懂

主食吃的太少饿的太久空腹也会高，尤其是晚上一定要吃主食

回复 xy2019
主食吃的太少饿的太久空腹也会高，尤其是晚上一定要吃主食

是的，所以我现在晚上都吃粗粮糙米饭，可以吃一碗，饿了就加个餐喝点牛奶，吃几片苏打饼干

看每个人代谢水平，我前面控制很严格，偶尔放纵自己会超。到后期我都看很开了，我医生叫我不要太纠结血糖，所以我现在测了几次吃很饱都能在7以内我就没有每次都测了。

水果一口都不能碰