我是每晚一杯纯牛奶，白天吃钙片

我之前一直吃钙片，但是感觉吃了肚子会特别胀，然后就改成每天两盒纯牛奶，目前暂时没出现腿抽筋的现象，不知道补的够不够

每天一片钙片，一瓶牛奶

每天两瓶高钙牛奶，目前测了不缺钙

早上牛奶，晚上钙片，目前没抽筋

钙片吃的多，牛奶偶尔喝

既要喝牛奶，也吃钙片，都要的

如果要快就是吃钙片

后期补钙不能补太多，喝牛奶足够了。

每天保持最少一瓶牛奶250ml的 还要吃钙片 我测了微量元素什么都不缺 但是上周半夜睡觉就抽筋了

乳糖不耐受，吃的钙片

最好钙片跟牛奶一起吃，我就是吃安满的孕妇奶粉跟汤臣的牛乳钙片

回复 没事我还有他
最好钙片跟牛奶一起吃，我就是吃安满的孕妇奶粉跟汤臣的牛乳钙片

好吧，我只是喝牛奶而已。

回复 小猪安妮
乳糖不耐受，吃的钙片

乳糖不耐受什么表现？

回复 六月sixxxxxx.
每天保持最少一瓶牛奶250ml的 还要吃钙片 我测了微量元素什么都不缺 但是上周半夜睡觉就抽筋了

我没测微量元素，但是我缺铁。

回复 超级小姗
后期补钙不能补太多，喝牛奶足够了。

我朋友说后期不要补钙，不然宝宝头太硬不好生。

回复 w1508079643596
如果要快就是吃钙片

倒是没有缺钙的表现。

回复 甜路最可爱
既要喝牛奶，也吃钙片，都要的

好吧好吧我以为一种就够了呢。

回复 伊涵妈
钙片吃的多，牛奶偶尔喝

我和你刚好相反。