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孕中期了,大家都吃的什么?

  • 都吃什么呀,姐妹们,我没有像别人说的,特意加营养,鸡蛋牛奶我都没吃,跟怀孕前一样,一天三顿,吃点水果,这样会不会缺什么?需要喝孕妇奶粉吗?
    讨论区
  • 鸡蛋牛奶还是要吃吧,补充蛋白质

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  • 放心宝宝发育正常就可以。我也没特别补。因为就和老公自己住,又上班,经常半天都是饿着,早餐午饭都是外面一顿解决。检查不缺钙,血糖正常。宝宝还偏大。。。。
  • runrunsusan | 备孕达人(大宝)
    我也没特别吃些什么。但是我中度贫血啊,好烦恼。
  • 请叫我阿九 | 备孕达人(大宝)
    每天一杯奶,一个鸡蛋,一杯孕妇奶粉,钙片+DHA,一些水果
  • 如果什么都没吃,可以考虑加一个黄金素,之后如果腿抽筋,钙片也要跟上的,不贫血的话就不用补铁了
  • 孕中期我好像记得我在吃汤臣的牛乳钙片,每天吃一粒,那时候抽筋厉害,不吃不行
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