怎么控制的，体重瘦了六斤？？？？？我也想体重减少点。

我也是，两周6斤，一个月9斤，现在只想让体重长上去

不吃主食？我这里营养师主任不这么建议，他叫吃粗粮饭，每餐50到100克。

我发觉主食少了，虽然吃好多青菜，但是还是便秘

两周减六斤，厉害

回复 w1469666515667
不吃主食？我这里营养师主任不这么建议，他叫吃粗粮饭，每餐50到100克。

上次医生说粗粮代替主食，他说粗粮不升糖还有营养。

好可怜的宝妈，我也是控糖控得一个月体重没涨，血糖也没下去多少，家里人都觉得这样下去不行就住院打了胰岛素，之后放开吃，一周胖了6斤，今天28周产检被医生说了胖太快让我控制饮食，妈妈咪呀我5周重了6斤想想也不算很过分啊……

回复 小鱼儿小鱼儿小鱼儿
怎么控制的，体重瘦了六斤？？？？？我也想体重减少点。

没控制也不知道怎么瘦的

回复 w1469666515667
不吃主食？我这里营养师主任不这么建议，他叫吃粗粮饭，每餐50到100克。

粗粮吃的 但吃腻了

回复 还有什么幺蛾子
好可怜的宝妈，我也是控糖控得一个月体重没涨，血糖也没下去多少，家里人都觉得这样下去不行就住院打了胰岛素，之后放开吃，一周胖了6斤，今天28周产检被医生说了胖太快让我控制饮食，妈妈咪呀我5周重了6斤想想也不算很过分啊……

我一胎时医生没有那么重视 没有管他体重重了46斤

你这太厉害啦，我两周瘦了1-2斤这样

回复 喜提金牛座小金猪
你这太厉害啦，我两周瘦了1-2斤这样

可能主要是少羊水

主食可以少量吃，饭后多走动。你这样控糖是不健康的，也别饿着。饿着也会出现酮体的，只能少吃多餐多活动。实在不行就上胰岛素，这样对吃的就可以放宽点了

回复 安琪拉的颜色
主食可以少量吃，饭后多走动。你这样控糖是不健康的，也别饿着。饿着也会出现酮体的，只能少吃多餐多活动。实在不行就上胰岛素，这样对吃的就可以放宽点了

全是按照医生要求的 走路也在走的 走的还特别多 胰岛素是坚决不上

我瘦了5斤，天天饿，好可怜