六个月的宝宝吃了一个月的蔬菜泥水果泥,到了七个月也要加一点肉类。 首先买新鲜的鸡肉。把鸡胸肉剃出来洗干净。烧好开水放两片姜放入鸡肉沸水。大概煮五分钟。煮好以后把鸡肉捞出来用清水洗干净。把废水倒掉。洗干净锅重新烧水,烧水的过程中把鸡肉切成粒。等水烧开以后把鸡肉放进去在放2片姜,大概小火煮18分钟。煮好以后把肌肉凉冷。把料理杯用开水烫一下。把鸡肉粒加一点点水打成泥。要打两遍要不然打不细。打完以后用小碗装起来。然后把西兰花。提前用盐水泡过洗干净用水煮五分钟,煮好以后单独用料理机打碎。全部搞完以后。冲好宝宝的营养米糊。把西兰花和鸡肉泥放进去。宝宝第一次吃鸡肉泥,分量要少一勺或者一勺半,就看自己的勺子有多大。剩下没吃完的用模具装起来放(冷藏)冰箱。(没有磨具的用存奶袋装起来也可以的)一个星期之内吃完就可以了。 |