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[胎动]

产前抑郁怎么办

查看: 3518|回复: 19
来自孕迹暖暖iPhone |举报
351819 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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感觉自己有产前抑郁的症状。失眠,突然想哭,晚上总有声音在否定自己,令人沮丧,一哭就停不住。好想从这种不舒服、痛苦的困境中挣脱出来!可怜我肚子里的宝宝,最近老被这种抑郁的情绪包围,妈妈对不起你。。。
各位宝妈有招支支吗?
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2
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是,经常一个人乱想
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3
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
想点开心的事儿,出去走走逛逛!做什么能开心一点就做点什么!这还没有生呢可千万别抑郁
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4
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我心情也不大好
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5
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
看看电视,玩玩游戏,别胡思乱想
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6
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
与你恰恰相反,我是焦虑!
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7
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
和家人沟通看看,不过我是焦虑有点怕,后面跟老公和朋友说了。她们说是自己没事搞得想多了,而且出现这种情况自己和家人不能缓解的时候,去医院让医生看下。好像有那个什么产前焦虑和抑郁的咨询师,不止你一个人会出现这种情况。只是有的人会调节有的人要辅助调节的。向我就是和老公聊天把负面情绪发泄出来。加油!
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8
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
泪点低应该不算抑郁,尽量不要自己待着,自己就容易胡思乱想
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w1532698125723 (楼主)
9
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1521709850558
想点开心的事儿,出去走走逛逛!做什么能开心一点就做点什么!这还没有生呢可千万别抑郁
谢谢你的安慰
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w1532698125723 (楼主)
10
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1523512363833
我心情也不大好
每个人的处境不尽相同,但同样需要乐观积极地生活!
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w1532698125723 (楼主)
11
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1531812501593
看看电视,玩玩游戏,别胡思乱想
上班呢
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w1532698125723 (楼主)
12
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 q1534431946544
我也是,经常一个人乱想
共勉,照顾好自己
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w1532698125723 (楼主)
13
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 琰琰822
与你恰恰相反,我是焦虑!
焦虑更为常见
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w1532698125723 (楼主)
14
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1533356887980
和家人沟通看看,不过我是焦虑有点怕,后面跟老公和朋友说了。她们说是自己没事搞得想多了,而且出现这种情况自己和家人不能缓解的时候,去医院让医生看下。好像有那个什么产前焦虑和抑郁的咨询师,不止你一个人会出现这种情况。只是有的人会调节有的人要辅助调节的。向我就是和老公聊天把负面情绪发泄出来。加油!
我就是老公有时不理解我,冲我发脾气,弄得这样。他现在好些了
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w1532698125723 (楼主)
15
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 东方故事过
泪点低应该不算抑郁,尽量不要自己待着,自己就容易胡思乱想
会希望老公多陪陪自己、多关心宝宝、多一起规划宝宝出生后的日子
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16
十六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我觉得我也会,努力调节自己
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1531812501593
看看电视,玩玩游戏,别胡思乱想
上班了可以和同事多交流交流,一天很快就过去了,别想那么多
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18
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1532698125723
会希望老公多陪陪自己、多关心宝宝、多一起规划宝宝出生后的日子
我已生完,计划是美好的,但是都会被婆婆打断,请月嫂或者月子中心,婆婆坐月子前途都是灰暗。
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19
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1532698125723
谢谢你的安慰
其实孕期受激素影响比较敏感,但是自己得多调整多想开点!
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20
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我也紧张,但我每天挺享受的,每天感觉宝宝在里面动就感觉好幸福,一想到快跟宝宝见面了就激动的很
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