我孕中期也接近临界线，后来吃水煮青，清淡饮食，散步，现在不高了。同时我也在控糖。

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我孕中期也接近临界线，后来吃水煮青，清淡饮食，散步，现在不高了。同时我也在控糖。

水煮青是什么，青菜？都包括什么青菜呢，能说说吗

多吃芹菜

回复 w1513526371984
水煮青是什么，青菜？都包括什么青菜呢，能说说吗

哈哈，漏了个菜字，就是一切蔬菜。我是什么都不放，烫熟当饭吃。之前的蔬菜老公都是大火炒的。你单纯高血压就注意少吃盐和高脂肪的菜，同时适当散步。

我血压也有点高，134 79，医生说少吃盐

回复 霛余人
哈哈，漏了个菜字，就是一切蔬菜。我是什么都不放，烫熟当饭吃。之前的蔬菜老公都是大火炒的。你单纯高血压就注意少吃盐和高脂肪的菜，同时适当散步。

烫熟啥都不放啊，那怎么能吃下去呢

回复 w1513526371984
烫熟啥都不放啊，那怎么能吃下去呢

唉，为了宝宝，吃不下也要吃了，况且可以用炒的菜送哦，不是单吃，你高血压要重视，也可以去问问医生。

我也是在医院测很高，回来就正常值，自己先控制着。

吃药啊。有专门孕妇高血压的药啊

先自己调整饮食，尽量清淡，尤其不要太咸。另外自己买个血压计，每天早晚检测，现在不算太高，争取自己控制下来

可以问问医生是否需要吃阿司匹林

吃硝苯地平 这个是安全用药 换个医生问问