多吃五谷杂粮，还有汤水

榴莲听说管用

我也是体重不增反降，担心

回复 w1541486827729
多吃五谷杂粮，还有汤水

嗯嗯 好 哎 我肠胃又不好 稍微吃多油腻的汤水就拉肚子 真是愁

回复 慕慕雨
榴莲听说管用

怕上火… 之前上火感冒发烧鼻炎也是折磨人

回复 景海连楹
我也是体重不增反降，担心

愁死了 每天不知道吃啥好

和我一样，现在一天吃五顿，结果还瘦了5斤，不过我比较胖，大概身体储存比较多

孕妇奶粉喝一喝，我从怀孕到现在也就胖了1公斤，只要B超检查宝宝正常就行，每个人体质不一样，有的人吃一点就胖，有的人孕前就是吃不胖体质，孕后也不会太胖。

产检说你宝宝偏小？如果不是也不需要补什么啊，补的反而长自己身上

我现在每天一杯孕妇奶粉，一片金斯利安多维片，一个苹果，其他水果也都适量吃！没胃口可以自己做凉拌菜。宝宝肯定没问题的，我现在孕14周了，加油！

我也一样，17周了，体重目前一斤没增，还比怀孕之前瘦了几斤，但是每次B超，宝宝都正常，16周就有明显胎动。

回复 zr666
产检说你宝宝偏小？如果不是也不需要补什么啊，补的反而长自己身上

之前是偏小三天 我觉得还好 下个月做大排畸 就各种担心 app说孕五个月得增重3.5kg…

回复 w1542447227247
我现在每天一杯孕妇奶粉，一片金斯利安多维片，一个苹果，其他水果也都适量吃！没胃口可以自己做凉拌菜。宝宝肯定没问题的，我现在孕14周了，加油！

孕妇奶粉我喝了上火…

回复 w1529409784936
我也一样，17周了，体重目前一斤没增，还比怀孕之前瘦了几斤，但是每次B超，宝宝都正常，16周就有明显胎动。

就怕23周大排畸说便小太多…

回复 瑄儿酱
孕妇奶粉喝一喝，我从怀孕到现在也就胖了1公斤，只要B超检查宝宝正常就行，每个人体质不一样，有的人吃一点就胖，有的人孕前就是吃不胖体质，孕后也不会太胖。

嗯嗯 孕妇奶粉喝了上火…哎

回复 里昂369
之前是偏小三天 我觉得还好 下个月做大排畸 就各种担心 app说孕五个月得增重3.5kg…

医生没让你多吃就说明没事，也不能全看app，就像app上说的孕几周跟医生算的就不一样，app上就会多天

百度搜点长胎的食物就好，比如红薯榴莲，不过还是饮食均衡好点，

回复 慕慕雨
榴莲听说管用

孕期不建议吃榴莲