我喝果汁挺有效的

我是喝了一周酸奶，以及多吃水果~

水果蔬菜榨汁喝。喝酸奶。多喝水。孕期体质不同，便秘是正常。

实在严重就用点儿开塞露，不要总用。吃点儿火龙果也可以。

吃点香蕉或者火龙果，吃点粗纤维的，不要多吃肉

回复 肥锅肉妈妈
吃点香蕉或者火龙果，吃点粗纤维的，不要多吃肉

我开始恶心后有半个多月没有吃肉了，吃酸奶，火龙果，玉米都没管用

回复 猪仔来啦
我喝果汁挺有效的

好哒谢谢亲

回复 徐嘘嘘嘘
我是喝了一周酸奶，以及多吃水果~

我好像酸奶火龙果都不太管用，我以前我便秘。

回复 啧啧吼吼
水果蔬菜榨汁喝。喝酸奶。多喝水。孕期体质不同，便秘是正常。

好哒，我可能喝水最近少了点

回复 w1542033969204
实在严重就用点儿开塞露，不要总用。吃点儿火龙果也可以。

好的，谢谢亲哦

我只要一吃百香果就拉得爽爽的。前天吃完了，没买，昨天一天拉不了。今天中午下班回家终于吃上了，下午上班立马解放！楼主可以试试

回复 w1532771632620
我开始恶心后有半个多月没有吃肉了，吃酸奶，火龙果，玉米都没管用

试试吃香蕉，多喝点温水

西梅，火龙果都有用

火龙果+香蕉+猕猴桃，加优益C打成汁，喝一大杯，效果好！