我们也经历过这些，以下方法对你老公应该有作用： 戒烟戒酒，早睡， 不熬夜很关键。 剩下的是锻炼身体，每天流汗至少30-45分钟（跑步，跳绳，打球）都可以，一定要动起来让自己出汗。这个是比任何药物都来得快。 还有要多喝水，每天要喝2升水，当他开始运动的话，2L水很容易。最好买些番茄红素的保养品吃，再加上维生素E，按这个方法一个月你就能看到好转。而且这个是最省钱，最有效的方法了。对了，还有一点，不要用太热的水冲凉，要保持下面凉爽，最好是冷水冲下面，穿宽松的裤子！如果这些都做了，那一定有好转。这是我们多年走了好多弯路后总结出来最有效最受用，也比较便宜的方法了！
希望能帮到你！我们一起加油吧，我也是再次备孕第3个月了，希望这个月有好消息！

对了，好有Q10很好，我老公一直在吃这个，这个是中医介绍吃的，一直检查还不错，但是也没有停过

回复 晚熟的小白
我们也经历过这些，以下方法对你老公应该有作用： 戒烟戒酒，早睡， 不熬夜很关键。 剩下的是锻炼身体，每天流汗至少30-45分钟（跑步，跳绳，打球）都可以，一定要动起来让自己出汗。这个是比任何药物都来得快。 还有要多喝水，每天要喝2升水，当他开始运动的话，2L水很容易。最好买些番茄红素的保养品吃，再加上维生素E，按这个方法一个月你就能看到好转。而且这个是最省钱，最有效的方法了。对了，还有一点，不要用...

谢谢你谢谢你，我老公是今天去检查的ab才41，没有到50，应该可以自然受孕吧，我都检查了没有问题。说实话还是有点担心的，他心里肯定也有点担心，我俩17年9月结婚的，就想着先玩一年，结果18年9月份说开始备孕吧，到现在也没有消息。我让他按你说的方法去做。真的谢谢你。

医生没开药吗，我老公也是a+b不到50，医生说怀不了，现在每月吃药。一个疗程就去医院复查

回复 s5899590799
医生没开药吗，我老公也是a+b不到50，医生说怀不了，现在每月吃药。一个疗程就去医院复查

今天给开了，才开始吃，也说一个月去复查。