老三属于混合喂养,泵奶出来,囤起来,每次按量按点供应。分享一下宝宝的作息时间和吃奶
早上7:30或8:00,宝宝一般醒了,抱到床上,亲喂加自己迷糊,到8:30正式起床,开始洗刷刷。
9:00 又吃上160ml的奶。拍完嗝自己玩
10:00:开始哄睡,早上睡个45分钟到1个小时的小觉
11:00: 叫起来,玩一玩,这段时间难过一些,有时候宝宝哭,要分散一下注意力
11:45: 吃奶 170ml
1:00pm 开始午睡,
3:00 醒,这时候会亲喂一小会
3:30pm:吃 160ml 的奶,接着下楼遛弯
5:00-6:00,睡个30分钟的小觉,有时候就睡个打屁觉
6:00:吃 100ml 奶
7:00 洗澡
7:30 吃135ml 奶
8:00 开始晚上睡大觉
11:30:挖起来吃大餐,170ml奶
半夜自然醒,前阵子是3点醒,现在是4点醒,吃150ml奶
第二天7:30,他的新的一天又开始了。
顺带提一下,时间表是参考 Gina Ford 的超级育儿通,同时自己稍做调整弄的。