会写这篇是因为备孕过程真的很艰难,整个过程也很曲折!
深深理解姐妹们在这条路上奔走的心情,有些焦急,无奈无力
但是很幸运很感恩,最终结果一切都很好,过程很顺利,宝宝很可爱,一切都比我想象的要更好!
这个过程中,自己想了很多,找了很多医院和医生,甚至学习了不少专业的医学知识,各种渠道收集的别人的经验
所以我想把我经历的和了解的写下来,是希望这些能够帮助到更多人,少走弯路,更加顺利的怀上宝宝生下宝宝。
也是感谢。之前是想要做试管的,在播种网上看过一个张清清的帖子,还有另外一个MM在一个什么购物网上发的帖子,过程写的很详细让我做了很多的了解和准备。
此外也是还愿吧。在很多时刻觉得自己很幸运,所以也在心里偷偷说要帮助更多人来回报这份幸运。
就开始正题。
首先说一下自己的情况,婚后半年没有怀孕,检查发现LG严重的少弱精。经过治疗试孕一年多没有动静,决定做试管。在准备做试管的这个月发现自然怀孕了。然后孕期也经历了一些小风浪,都有惊无险。18年顺产了儿子。
这里面我经历过的相关情况我都会写在下面,让大家参考。对于和我类似的,LG少弱精的情况,我写的内容可能会比较有参考价值。
当然我不是医生,这里只能粗略的让大家了解一些基本的知识,我尽可能按照自己的理解说的准确,但是可能免不了一些不够专业精确的表述,欢迎大家指出更正。
有任何问题也可以问我。
但是具体的个人的情况以及治疗方案,请大家一定要去大医院找靠谱的医生问诊。 我比较头脑简单,结婚前一直以为两个人在一起马上就会有的。所以婚后还觉得太累了,又想旅游,拖了半年一直在避孕。
半年后乐悠悠的找了个自己觉得比较好的月份,说开始备孕吧。没想到走上了这条辛苦的路。
我属于典型理工思维,凡事要做准备,当时也看了一些资料,为了一次搞定就买了排卵试纸测排卵期。
什么是排卵期?
对于黄体功能正常的人来说,排卵之后的14天来月经几乎是一定的。月经周期有长有短,基本是周期内排卵日之前的时间会有变化,排卵到月经来潮这个时间是固定的。所以对于周期为30天的人来说,月经来的第一天往后数第16天,下一次月经来的第一天往前数第14天,就是你排卵的时候。
排卵期怎么测?
首先可以自己观察,排卵期明显的特征是蛋清样白带,量比之前明显增加,可以拉比较长的丝(洗澡的时候自己试一下)。然后会比较精力充沛,据说这是有生物学依据的,让女性在这个时期精力充沛利于繁殖
1、 可以测体温,排卵期体温会稍微升高一点。但是波动不是很明显,有其他因素会影响体温,而且需要早上醒来什么不干立马开始测,其实对测试要求挺高的。结果容易不准。
2、 也可以去医院做排卵监测,就是每天早上去做一个YD B超。这个方法准确率是最高的,可以看到卵泡慢慢大起来,也可以同时了解子宫内膜的增长情况,但是非常麻烦,也有点贵。
3、 排卵试纸是我认为准确率和可操作性都比较合适的一种方式,试纸也比较便宜。
试纸的原理是排卵期人体激素发生变化,这部分激素会随尿液排出,用试纸检测尿液中的激素变化情况就能推断排卵的时候。
如果月经周期很准,就在推算的排卵日之前3-5天开始测,如果不是很准,也可以一次月经过后马上开始测。
每天选择一个差不多的时间点,不要晨尿,不要晚上太晚(8点以后)。准备测之前不要一下喝太多水,你懂的喝太多水尿会被稀释变很淡,里面的激素浓度就下降了,测试结果不准。然后接一点尿液把试纸放进去,看到头部慢慢吸到液体就可以了。等十分钟,显色完成后就可以观察了。
正常情况下,随着排卵期临近,激素水平越来越高,试纸的浓度会越来越浓,一直到达到对比线的浓度。这时候激素就到达峰值了,看到这个最浓的状态,就要开始安排啪啪啪了。
测到排卵期之后怎么做?
一般看到峰值的时候,也就是第一次发现试纸到达最浓,24小时内就安排啪一次,第二天(24小时左右)补啪一次,就差不多了。不能心急密集的太多次,会影响蝌蚪的质量。我觉得这个时间不必卡的太死,让自己很紧张,其实双方条件好的话不卡这个时间也会怀上的,有些人看着时间啪,最后两个人都很紧张,做的也不好,反而没有好效果。
大多数时候这个最浓的状态第二天或第三天就排卵了。排卵之后,这种激素水平迅速下降,所以试纸的浓度会突然变淡。
所以测到试纸最浓的峰值的时候,还不能停下,第二天还要再测,如果看到试纸又不显色了,才说明已经排卵了,这个月的功课可以暂时结束啦。
排卵周期会被什么影响?
我备孕了一年多,测了好多好多次,实践证明,真的心情会影响月经周期和排卵的时间。
一开始我的周期还是挺准的,慢慢的因为备孕不成功,心情跌宕起伏,周期也经常不准了。甚至心情很紧张很焦虑的时候,有一次连14天的黄体期都不准了,我还以为黄体功能不好了。
所以奉劝大家,备孕如果不顺利,虽然很难,但是还是调整自己的心态吧。心情好,激素变化正常,对于怀孕才是最有利的。这很重要。
怎么调整呢,我是心理素质很不好的人,想的多容易焦虑,我当时的办法是转移注意力,打游戏。从来很少打手游的我,下载了当时很火热的阴阳师,打到了很高的级别。
还有一点就是夫妻双方的沟通。LG比较天生乐观,就是骨子里觉得这事总会解决的那种人。和他沟通,聊自己的想法和感受,有时候甚至是吵架发泄,都有利于心态的调整。这个吵架当然不建议,但是我自己调整不好。大家可以找适合自己的调整方式。
还有一些MM是公司的骨干,工作忙压力大,也会影响激素水平。所以如果备孕的话,工作上一定要交接好。这点对我来说,我觉得生孩子是我人生最重要的事情,工作还可以再找,所以备孕期间我甚至换了个比较轻松的工作。这个就看个人选择了。但是太过高强度的工作确实影响怀孕的几率。 |
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