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27周已经增重了10kg,有没有孕妈一样的呢

  • 真的发愁,保胎3个月没运动,6个月开始每天游泳一小时,坚持到现在,可是管不住嘴,体重蹭蹭蹭,听朋友说孕晚期一天三次快走,一次半小时以上,控制体重很有用,不知道是不是真的。
    讨论区
  • A冉冉 | 备孕达人(三宝)
    我也增重20斤了

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  • 其实管住嘴是最有效的控制方式 吃多了宝宝也吸收不了都长到自己身上了 多吃粗粮少吃含糖的食物 运动的话主要是适当增强体质 对顺产有好处
  • 小猪宝健康顺利 | 备孕中
    正常的吧,我也涨了20斤了,看起来也不胖就是肚子比较大、
  • 我也是重20
  • 同样20斤.希望月底不要超过22斤就满足
  • 爰宝 | 备孕达人(大宝)
    8.6kg目前增重
  • 我24周就长了18斤,我也想控制,但胎盘低不能多运动
  • 28周也长了20斤,但是基本就是长肚子了,我自己没怎么长
  • 西西顺利生娃 | 产后(二宝)恢复期
    二十多斤的飘过
  • 管住嘴比较有效。我也是前三个月卧床保胎,没有特别运动,就是每次饭后在房间里走十几二十分钟,体重一直稳定增长。这几周暂时维持在15-16斤,胃被子宫挤了吃不下东西,体重立竿见影不涨了。
  • 增重10KG了 目前
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