在家里最好给自己找点事做，让自己没有空闲胡思乱想，哭泣。做家务，做饭，学弹琴，学画画，学烘培，种花养草都可以。自己生活充实丰富起来，心情自然放松，有利受孕。其次，和老公好好交流一次，把你的想法考虑说出来，但也要理解他的工作性质，所以折中，比如一天尽量少抽烟。希望对你有帮助。

回复 Liyamm09
在家里最好给自己找点事做，让自己没有空闲胡思乱想，哭泣。做家务，做饭，学弹琴，学画画，学烘培，种花养草都可以。自己生活充实丰富起来，心情自然放松，有利受孕。其次，和老公好好交流一次，把你的想法考虑说出来，但也要理解他的工作性质，所以折中，比如一天尽量少抽烟。希望对你有帮助。

宝妈说的很对，我去学点东西，本来家庭不算富裕不想浪费钱，但他这样的态度我怕我得神经病。我跟他沟通过，18年12月说从19.年1号都不抽了。现在还是抽，他为了抽烟就说6月备孕，等6月时候他又有别的借口，我太了解他了。他老是说他朋友抽烟孩子照样生了。

回复 缘份@秋
宝妈说的很对，我去学点东西，本来家庭不算富裕不想浪费钱，但他这样的态度我怕我得神经病。我跟他沟通过，18年12月说从19.年1号都不抽了。现在还是抽，他为了抽烟就说6月备孕，等6月时候他又有别的借口，我太了解他了。他老是说他朋友抽烟孩子照样生了。

不能把个例太当回事儿…再说，本来备孕就需要戒烟戒酒，如果你老公拿这个当理由或者借口，那是不是说明他还没有重视这件事呢？是不是还没做好当爸爸的准备呢？或许他认为现在还不适合要孩子……你们可以探讨一下。

只要他的精子活率正常也不用强求他戒的，只是在你怀上了以后不要在家里抽就行了，我看很多朋友的老公都这样，你太刻意去改变一个人是很累的，我老公天天在家打游戏，备孕时候怀不上就怪他天天坐电脑前游戏玩多了，人家都说电脑有辐射叫他运动一下都不干，看着就生气，还好检查两次精子算正常，后来改变不了他就算了那就改变自己吧！喝中药，做艾灸，跑步，不要去想太多孩子就来了，到现在我老公还是天天打游戏，我也习惯了睁一只眼闭一只眼，偶尔会说他这样打下去眼睛迟早会瞎……说也说不听，随他了

回复 等不急的雨
只要他的精子活率正常也不用强求他戒的，只是在你怀上了以后不要在家里抽就行了，我看很多朋友的老公都这样，你太刻意去改变一个人是很累的，我老公天天在家打游戏，备孕时候怀不上就怪他天天坐电脑前游戏玩多了，人家都说电脑有辐射叫他运动一下都不干，看着就生气，还好检查两次精子算正常，后来改变不了他就算了那就改变自己吧！喝中药，做艾灸，跑步，不要去想太多孩子就来了，到现在我老公还是天天打游戏，我也习惯了睁一只眼...

他精子还好，就是跑的慢，医生给开了药 ，说懒的说他了，说他就是困，回家就是睡觉，什么时候都是困困困，我没有公婆，以后生了孩子我也都是眼泪，我一个人带，没人搭吧手

回复 Liyamm09
在家里最好给自己找点事做，让自己没有空闲胡思乱想，哭泣。做家务，做饭，学弹琴，学画画，学烘培，种花养草都可以。自己生活充实丰富起来，心情自然放松，有利受孕。其次，和老公好好交流一次，把你的想法考虑说出来，但也要理解他的工作性质，所以折中，比如一天尽量少抽烟。希望对你有帮助。

今晚探讨了，他说所以要再晚3个月备孕呀，我说他10月就已经把烟戒了，为什么要抽，一聊正事，都说要睡觉，他现在就是我说什么他都不说话，我也是无语了

回复 缘份@秋
今晚探讨了，他说所以要再晚3个月备孕呀，我说他10月就已经把烟戒了，为什么要抽，一聊正事，都说要睡觉，他现在就是我说什么他都不说话，我也是无语了

如果是这种态度，不接你话，逃避，那我觉得你们应该先修复一下夫妻关系，考虑看是不是夫妻之间出现了什么问题，为什么连基本的沟通和交流都进行不下去？

回复 Liyamm09
如果是这种态度，不接你话，逃避，那我觉得你们应该先修复一下夫妻关系，考虑看是不是夫妻之间出现了什么问题，为什么连基本的沟通和交流都进行不下去？

是呀，真的是累，不知道怎么弄了，2个人在一起除了睡觉就是去上班，真的过出了凑合的感觉。我以为我年龄这么大了，选择上都有原则，他是我觉得可以过一辈子的人，结果什么事不是自己想的那么简单。如果只靠一个人的维持是很难的。

回复 缘份@秋
他精子还好，就是跑的慢，医生给开了药 ，说懒的说他了，说他就是困，回家就是睡觉，什么时候都是困困困，我没有公婆，以后生了孩子我也都是眼泪，我一个人带，没人搭吧手

公婆有公婆的好，相处的好还行，相处不好你还宁愿没有，没有公婆有没有的好，至少不用他们老了病了照顾赡养他们，坐月子叫你妈妈过来帮忙，毕竟月子不能碰冷水，出了月子就自己辛苦点，孩子长大也就好了

回复 等不急的雨
公婆有公婆的好，相处的好还行，相处不好你还宁愿没有，没有公婆有没有的好，至少不用他们老了病了照顾赡养他们，坐月子叫你妈妈过来帮忙，毕竟月子不能碰冷水，出了月子就自己辛苦点，孩子长大也就好了

是这样的，婆媳相处也难，现在是啥都不想了，要不然真怕我得抑郁症，我现在老是有种砸东西的冲动。