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[饮食营养]

宝妈们,你们都吃早餐吗

查看: 2460|回复: 17
来自孕迹暖暖Android |举报
246017 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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基本上不怎么吃早餐,听说不吃早餐对宝宝不好,是真的吗
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2
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
最好还是吃点吧~我现在每天吃早饭因为要配合叶酸早饭后服用 早上一个水蒸蛋每天吃
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可乐旧梦 (楼主)
3
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我叶酸都是晚上吃的
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4
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
先不谈宝宝,你的胃多强大啊,不饿吗?
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5
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
早餐必须吃呢,晚餐可以免掉(我是这样哈)
怎么的来片全麦面包+一杯牛奶也是好的
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6
孕迹好声音
六级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
正常人天天不吃早餐都知道不健康呢,何况孕妇…
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7
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
早饭一定要吃,你不不想吃,宝宝要吃的。我之前也是没有吃早饭的习惯,怀孕后逼着自己成习惯哪,早点起床吃个早饭运动会儿可以继续睡得,对两个身体有好处。
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8
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
早餐很重要的,一定要吃的,晚饭倒是可以减量的
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9
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我每天基本保证早上一个鸡蛋一瓶牛奶的,其他再搭配一些,换着吃,早餐后吃复合维生素,这个早上吃才有最好的效果,水果我一般早餐后过一会再吃点
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10
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我前一段时间就是早上什么也不吃!宝宝就偏小了!
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11
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃早饭是一个正常人每天必须得!长期不吃早餐有什么坏处就不说了吧,何况是准妈妈呢!不管吃什么。早上一定要吃,而且还要吃好!
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12
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
早餐很重要。不想吃就喝杯牛奶吃个蛋。我每天坚持燕窝5克,一杯孕妇奶粉,一个水煮鸡蛋再配个苹果或者猕猴桃。简单又营养了。这样吃了一天都可以不怎么要吃水果。因为孕吐实在难受。所以早上起来好的那会感觉吃点。
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13
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
不吃早餐对自己本身也不好呀,容易得胆结石!更何况有宝宝了,注意营养摄取哦,祝一切顺利!
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可乐旧梦 (楼主)
14
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 好运来➕好孕来猪宝宝
先不谈宝宝,你的胃多强大啊,不饿吗?
饿得吐酸水
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可乐旧梦 (楼主)
15
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1529774787129
我前一段时间就是早上什么也不吃!宝宝就偏小了!
哇塞,那我也要吃了
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可乐旧梦 (楼主)
16
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
好滴谢谢
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17
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 可乐旧梦
哇塞,那我也要吃了
吃吧!多吃点!宝宝需要营养
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18
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
早餐必须吃的很重要。为了小孩能发育好最好是每天吃早餐。
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