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哺乳期可以健身吗
看4331
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#怀上宝宝
耶嘿耶
产后两个月了 身材一直没回复还是很胖 想去健身房 可是有人说健身会影响哺乳 是不是真的
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看4331
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夏。末^-^
三个月以后慢慢恢复 不能强行锻炼 会损伤身体的
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信
bbyouxi01
拉你进群,赶快
点击这里打开微信入群
吧。
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看4331
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藍紫瑩
孕迹好声音
锻炼后身体发热,这时候是热奶,不能直接给宝宝喂。休息半小时以上,再挤出后再喂。
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看4331
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茄子爱吃西瓜
| 备孕达人(大宝)
我也想去跑步
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看4331
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刘小嘉
听说母乳容易瘦吧。我纯奶粉 一点也没瘦。
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看4331
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小天狼妈妈
医生
可以的,别担心。
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看4331
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xhge2
可以专业的产后恢复训练 但不可以盲目跑步器械之类的
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看4331
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Anais的小黄豆
怀孕前有运动的习惯吗?可以锻炼,但建议做缓和的运动,例如游泳、快走、瑜伽。不建议跑步、蹬车之类的。
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