孕期便秘求妙招

#怀上宝宝

婷婷好运

胎盘低是不是容易便秘？我这怀孕四个月了，还是喝不下水，三天都没去厕所，吃了东西就恶心想吐，蜂蜜水也喝不下，火龙果也吃了，谁有妙招？

讨论区

臭臭baby1

今天看帖子有买那个日光牌西梅汁的，我刚买了还不知道效果，也可以喝益生菌，但是我喝了没效果

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w1506940849861 | 产后（大宝）恢复期

益生菌有效

余生你最珍贵

多吃蔬菜，还有猕猴桃，通便效果不错，多喝水，白天没事就喝水，孕期没办法，我也是，两三天一次，有时候拉不出来又不敢使劲，听说有一种果糖乳酸菌不错，又怕太甜不敢吃

Sence

我天天吃香蕉

小静静-0510 | 备孕中

用红心火龙果+香蕉+牛奶，打成汁，早上空腹喝…我在小红书上看到的，目前对我来说管用！再就是多喝水了…水少了一样不好排便…

s1779255717

早晨起来喝杯温水

Apple爱喝咖啡

孕迹好声音

用湿巾放在热水里烫一下然后放在上面敷一敷刺激刺激也许能上出来呢

小猪包包YY | 产后（大宝）恢复期

我前两天也是便秘的难受，完全拉不出。昨天吃了红心火龙果，排了一点但是是羊便也不顺畅

大萌儿乖乖 | 产后（大宝）恢复期

我上周隔了六天才一次，快疯了

佚柏

我吃火龙果啥的都不管用，后来听说蜂蜜栓很好用，用蜂蜜自己制了一点点，感觉蛮管用的，就淘宝买了成品，，我感觉好用

猪猪-0707

怀孕了都容易便秘，吃红薯，火龙果，香蕉都可以

crab710 | 备孕达人（大宝）

我怀孕前就便秘，现在更严重了～

Moonorwen | 产后（二宝）恢复期

每天吃粗粮~ 依然便秘。最近发现一个好东西：乳果糖，JD上买的，荷兰产的。喝完第二天就见效~ 就是有点贵，希望对你有帮助~ 西梅什么的没有用

shamdy | 备孕达人（二宝）

我也是便秘的。给自己买了益生菌吃了！还是很好的，要含膳食纤维的好！

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