2018年10月13日测得AHM值1.46，医生大吃一惊，确认卵巢功能不足，告知可能需要做试管，顿时晴天霹雳，傻了。之后各种找专家，看论坛，卵巢功能不好已经是事实，但是不想做试管，经济，精神肉体都不易承担，尽管医生说结果不可逆转，但是我不相信，还是希望可以将数值调节到2以上，我要下定决心努力了。
备孕笔记第二天，老公出差，今天状态不佳，早上吃了燕窝蜂蜜，煮面，鸡蛋，上午吃了面包，柚子，中午正常吃饭菜，早上正常饭菜，睡前喝了燕窝和五谷粉。今天用药，dhea与q10，圣洁莓，以及叶酸，今天运动:一万一千步，半个小时艾扬格女性瑜伽♀️。今天艾灸，关元，八缪，涌泉，大椎。预备明日艾灸，三阴交于肾俞穴。晚上睡觉时间十点。
备孕笔记第三天，做了输卵管造影，左边不通，右边通畅，还好还好，有一边是完全通畅的，子宫没有问题，今天没有安排瑜伽。
备孕笔记第四天，继续艾灸，继续跑脚，艾灸涌泉，关元，大椎，服用辅酶Q10以及dHEA,睡前一杯五谷粉，睡觉前使用消炎栓塞肛门保住右输卵管通畅，因昨天做了造影继续服用消炎药，行走了10000万步，瑜伽了半个小时，主要是舒展背部器官，晚十点半睡觉。
备孕笔记第五天，与上海红房子医院王烨医生建立了联系，给我开了药方，说是两个疗程，半年左右可以把身体调养好。今天先买了一个疗程的膏方。早上吃了鸡蛋肉饼汤以及面。今天深深感觉到万里长征第一步才开始，有点恐惧与无助，这两天晚上睡不好，压力还是存在的。查了不少帖子，看到人工受精的成功率也仅有百分之二十到百分之三十左右，心里有点失落。不知道是不是数据不清楚。得督促老公去跑步了。今天用艾灸贴了三阴交，八缪，以及肝俞穴。走路9000步，因爸妈过来了，没有运动和泡脚，十点半睡觉。
备孕第六天，早晨鸡蛋炒年糕，黑豆浆，中午，秋葵，黑木耳，虾，冬瓜，中午，葡萄，柚子，晚上，馒头，五谷粉。今天爬山了，艾灸，子宫穴，归来穴，脾俞，心俞，睡前足三里，泡脚十分钟。睡觉十点半。
2018年10月22号，这两天备孕有放松一点，心情也有放松一点，早晨鸡蛋肉饼汤，红薯白米粥，五谷粉两勺，艾灸脾及肾腧，关元，气海，神阙，太溪，中午鸡，鱼，蔬菜，晚上肉包子，玉米馒头，炒菜。走路9000步，椭圆机二十分钟。睡觉时间十点半。
2018年10月24号，因担心艾灸烟可能会影响肺部的健康，前一天晚上没有持续用艾灸罐进行艾灸，今天晚上用罐艾灸了大椎及肩井穴，白天艾灸贴艾灸了涌泉穴，背部，以及关元气海穴位，中皖穴，因天气太热，关元里中皖穴未进行多久。继续服用辅酶及DHEA，椭圆机上十几分钟，出汗了，步行八千步，睡前泡脚至额头出了微汗，睡觉时间十点半。
2018年10月25日，六点多起床，艾灸贴脚踝，子宫，归来穴。早餐服用了饺子，五谷粉。
2018年11月18号，有很久没来记录备孕的情况了，可能也有点放松偷懒了，几个月的一起写吧，上周去检测了排卵，总体结果卵泡长的还不错，检测的过程写一下吧，第一次检测卵泡11乘以11，很开心，还是右侧有卵泡生长，我的右边输卵管是通的，第二次检测，卵泡13乘以13，心情有点失落，卵泡没怎么长，有点担心，第三次检测，卵泡有20乘18，很开心，医生也反应卵泡长得不错比前一次长大了三毫米，第四次检测，卵泡没怎么变化，但是未排出，我心里有点担心，卵泡就此没了，煎熬了两天再去测卵泡，已消失，表示卵泡已经排出来了。非常开心，医生也觉得有点不可思议，卵巢不好，卵泡能长大成这样，开了六天黄体注射。我现在心情有点焦虑，预计临近大姨妈的时候会更加焦虑，等待开奖的日子，祝我和老公好运，希望小福宝能听到妈妈的召唤。
另，这些天一直在坚持吃中西药，泡脚。艾灸与运动偶尔有偶尔没有。
11月30号，这几天姨妈感非常强烈，感觉怀孕应该没戏了，但是有点不死心,用排卵试纸测试了显示比较强的阳性，和之前月经来前测试阴性结果不一样。又报了点希望。今天晚上，突然肚子疼痛明显，感觉大姨妈一定要来了，干脆用早孕试纸测一下，死心了算了，但是结果测到了粉印，非常开心，感觉有戏。兴奋得一晚上没睡好，第二天早上再测试了一下，还是粉印。大概太开心了，工作时候蹦蹦跳跳，导致晚上肚子疼，想想很后悔。
12月1号，赶紧去医院验血看看激素水平，因为身体不好，一定要随时监测。孕酮23，hcg，160，目前看，还可以，明天去看翻倍情况，希望一切顺利。
今天发帖分享给姐妹们，希望对大家有帮助，也希望肚子里的宝宝健康诞生。
