不知道是不是受凉了，前一天出去办事，因为靠北一点，也不是太冷，随便穿了一件毛衣，那种前短后长的，漏了一节肚子，想着还会穿个棉袄就没换了，结果第二天早上起来就开始肚子不舒服，说不清楚的难受，不敢吃药，一直挺到晚上，吃了一个蒸苹果，结果半夜起来就上吐下泻的，早上喝水也直接都吐了，去拿了点蒙脱石，结果不怎么拉了，肚子还是有点难受，有种想吐的感觉，吐不出来，还是一直难受，躺床上还好，一起来就难受，中午也没吃进去饭，有姐妹这样过吗？有好的方法吗？