快速给自己培养一个健康的爱好，比如闲时种种花、做做手工什么的，找找朋友陪陪你，也可以自己短途的走一走转一转啊，一定要调整好心情呀，加油！！！加油！！！希望你接下来开开心心的生出宝宝！加油啊！

好好教育你老公，给他上上课，产前产后抑郁都很严肃的，他能陪你说话就比较好了。

我啥事都跟老公说，在他面前我做真实的自己，想哭哭想笑就笑，孕期觉得还挺幸福的，不存在抑郁，虽然他一个星期才回来一两天，不过每天都会微信聊天到睡觉。

我们孕周一样，我也自己一个人，老公工作很忙经常出差，完全不指望，自己的父母想过来照顾我，我拒绝了，因为和自己妈妈性格不合，生活习惯也完全不同，她们过来反而会让我抑郁，我现在自己照顾自己感觉挺轻松的，每天下楼两次买点菜和水果，做自己想吃的菜，天气好的时候出去转转，偶尔有朋友过来就一起逛逛商场，不出门的时候就在家洗洗涮涮或者窝在沙发看看书和电视，觉得时间过的很快的，楼主也要自己调节情绪

怀孕就像升级打怪，你不是一个人在战斗喔~如需加入播种网官方孕妈微信群可加bozhongwang002，备注【孕迹暖暖】！

想开点 为了宝宝好 我虽然和父母生活在一起 但是他们每天吵架也和我吵架烦躁的不行 还因为这个气的肚子疼了好几次 老公工作特别忙 下班回家也是对着手机 公婆就更不要提了 怀孕跟他们一点关系都没有 我也一度抑郁 但是觉得自己心情不好宝贝就心情不好 所以我每天呆在房间看搞笑视频让自己开心点和宝贝聊聊天

回复 妈咪的狗宝宝
我们孕周一样，我也自己一个人，老公工作很忙经常出差，完全不指望，自己的父母想过来照顾我，我拒绝了，因为和自己妈妈性格不合，生活习惯也完全不同，她们过来反而会让我抑郁，我现在自己照顾自己感觉挺轻松的，每天下楼两次买点菜和水果，做自己想吃的菜，天气好的时候出去转转，偶尔有朋友过来就一起逛逛商场，不出门的时候就在家洗洗涮涮或者窝在沙发看看书和电视，觉得时间过的很快的，楼主也要自己调节情绪

我和你一样的，我和我妈也过不来，可我老公还是让我妈过来照顾我几个月，我现在每天也挺郁闷的，坚持生完宝宝吧

买几个手工制作 我平时上班 周末在家都觉得无聊 给娃做了床铃 枕头 保护枕 最起码心情会好

回复 米米米饭
我和你一样的，我和我妈也过不来，可我老公还是让我妈过来照顾我几个月，我现在每天也挺郁闷的，坚持生完宝宝吧

是的，如果照顾不了自己还是有人照顾好一些，我是想再自己坚持半个月，实在不行再让我妈过来，目前我还可以，希望宝宝给力

给宝宝读读故事，看一看育儿书，天气好的话出去走几步。

同预产期，一起交流迎接腊月宝宝

回复 红豆生南南南南瓜
快速给自己培养一个健康的爱好，比如闲时种种花、做做手工什么的，找找朋友陪陪你，也可以自己短途的走一走转一转啊，一定要调整好心情呀，加油！！！加油！！！希望你接下来开开心心的生出宝宝！加油啊！

感谢你的建议，让自己心里暖和。

回复 小雨的小小雨
好好教育你老公，给他上上课，产前产后抑郁都很严肃的，他能陪你说话就比较好了。

他也有自己的烦恼和压力。我觉得他也得了产前焦虑症。

回复 丽丽蔡蔡宝贝
我啥事都跟老公说，在他面前我做真实的自己，想哭哭想笑就笑，孕期觉得还挺幸福的，不存在抑郁，虽然他一个星期才回来一两天，不过每天都会微信聊天到睡觉。

哎！有时候跟他说话鸡同鸭讲，他不知道你在想什么，就是一概而论

回复 萌宝可心
同预产期，一起交流迎接腊月宝宝

嗯嗯。坚持到最后️

回复 可爱的小狗宝宝
买几个手工制作 我平时上班 周末在家都觉得无聊 给娃做了床铃 枕头 保护枕 最起码心情会好

我现在没上班，可能时间空了会胡思乱想。

回复 妈咪的狗宝宝
我们孕周一样，我也自己一个人，老公工作很忙经常出差，完全不指望，自己的父母想过来照顾我，我拒绝了，因为和自己妈妈性格不合，生活习惯也完全不同，她们过来反而会让我抑郁，我现在自己照顾自己感觉挺轻松的，每天下楼两次买点菜和水果，做自己想吃的菜，天气好的时候出去转转，偶尔有朋友过来就一起逛逛商场，不出门的时候就在家洗洗涮涮或者窝在沙发看看书和电视，觉得时间过的很快的，楼主也要自己调节情绪

你也是不上班吗？和我很像，我和我妈也是三观不合，宁愿自己照顾自己，可能习惯了工作的状态，一下子适应不了不工作，心里又憋屈得慌。怕宫内缺氧，怕剖腹产手术风险，担心宝宝健不健康，怕身材恢复不过来，怕以后生完孩子工作适应不过来，怕孩子和工作无法调节好。。。各种担心各种焦虑。。。你也是一个人在家吗？平常在家不会闷吗？一般做点什么呢？

回复 w1514952436642
想开点 为了宝宝好 我虽然和父母生活在一起 但是他们每天吵架也和我吵架烦躁的不行 还因为这个气的肚子疼了好几次 老公工作特别忙 下班回家也是对着手机 公婆就更不要提了 怀孕跟他们一点关系都没有 我也一度抑郁 但是觉得自己心情不好宝贝就心情不好 所以我每天呆在房间看搞笑视频让自己开心点和宝贝聊聊天

我也是。哎！希望早点健康卸货！有自己的人生和生活

回复 郭小侠
哎！有时候跟他说话鸡同鸭讲，他不知道你在想什么，就是一概而论

这就看人了，特别怕这种，当朋友恐怕就当不成更何况夫妻。