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吃的不多体重猛涨！

看5382 |回3|收藏

#怀孕4个月

x小可乐q

我怀孕一到三个月就涨了三斤体重，正常吃饭103斤。从16周以后，到现在18周多，大概二十天我已经飙升到109斤了，基本两天就涨一斤，关键我没吃大鱼大肉的补，就正常吃饭，也不吃夜宵啊，怎么就胖那么快啊！有没有一样的姐妹啊？怎么办呀！

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看5382 |回3|收藏

糖豆宝宝。

我也是，正吃饭，体重飙升

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changzai1006

有适量的运动吗？身体条件允许的情况下每天可以走8000+步定期游泳瑜伽也是可以的水果也不要多吃主食以粗粮为主。怀孕以后代谢能力比普通人要差的

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一喵喵

我怀孕到现在胖了17斤，唉

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